背部白癜风患者平时要尽量避免挑食、偏食的观念。在日常生活中，要合理搭配食物，保证每天摄入的，营养成分充足，尽量不要食用对疾病不利的食物。劳逸结合避免过度劳累，其次还要保证充分的睡眠。由于当今社会的压力比较大，造成很多人经常的加班、熬夜等不良习惯的出现，长期下去不仅会导致患者的病情加重或扩散，而且对于治疗中的患者，也起不到良好的作用。因此患者在生活中，要做到劳逸结合，有充分的睡眠，这样才能有助患者的早日恢复与康复。背部白癜风患者穿衣也要有讲究，白癜风患者的衣着要求，贴身的衣物的质地，要选择刺激性比较小的纯棉物，衣服要宽松，尽量避免过紧，以免背部白斑受到长期的摩擦，影响黑色素合成的功能。
背部白癜风患者平时要尽量避免挑食、偏食的观念。在日常生活中，要合理搭配食物，保证每天摄入的，营养成分充足，尽量不要食用对疾病不利的食物。劳逸结合避免过度劳累，其次还要保证充分的睡眠。由于当今社会的压力比较大，造成很多人经常的加班、熬夜等不良习惯的出现，长期下去不仅会导致患者的病情加重或扩散，而且对于治疗中的患者，也起不到良好的作用。因此患者在生活中，要做到劳逸结合，有充分的睡眠，这样才能有助患者的早日恢复与康复。背部白癜风患者穿衣也要有讲究，白癜风患者的衣着要求，贴身的衣物的质地，要选择刺激性比较小的纯棉物，衣服要宽松，尽量避免过紧，以免背部白斑受到长期的摩擦，影响黑色素合成的功能。
白癜风的发病它会出现在任何部位，当然最容易发病的部位就是暴露部位和易摩擦的部位。背部就是属于易摩擦的部位，所以背部白癜风发病以后，首先患者要穿柔软的衣服，减少对局部的刺激。因为连续的刺激，强度的刺激，可以导致皮下黑色素的脱失，皮下黑色素的脱失，就导致了白癜风的发生。所以临床上对于背部的这一种白癜风的患者，咱们首先要就是在综合治疗的前提下，自己要认真防护。再一个是减少强度摩擦，以防白癜风的扩散，或者是复发。
背部白癜风的护理方法：1、要早期发现，早期诊断，早期治疗，接受综合性的有效的治疗，控制病因为主，让它不要再复发；2、保护好背部的皮肤，不要在户外活动，不要脱去上衣；3、饮食上不要吃过辣过刺激的东西，烟酒、海鲜都要控制，含维生素C特别丰富的东西要控制；4、工作压力，生活状态，生活规律，精神状态心情也要注意，要避免受伤。
白癜风患者日常晒太阳是可以的，主要避免长时间的暴晒，如果长时间的暴晒，能使正常的黑色素细胞容易死亡，所以说白癜风患者长时间的暴晒，以免加重病情。背部白癜风患者应该勤洗澡，勤换衣服，有时可以按摩，促进血液循环，穿宽松的衣服，这样能保持新陈代谢旺盛。
背部上长白斑的病人相对比其他的部位面积可能会大一些，因为我们的生活方式坐着的时候比较多，背部摩擦的时候比较多，尤其是低头玩手机或者是靠在床头上看东西的时候，增加了摩擦系数，尤其夏天好多男伙伴们会裸着上身，太阳照射又比较强烈也会造成背部白癜风的加重，所以背部上有白斑的白癜风病人要学会保护自己，当依靠靠在床上或靠在凳子上的时候要搁厚一点的垫，降低摩擦系数，当夏季外出时要做好防护工作，要穿防晒衣或做好遮阳，或涂一些防晒用品。
背部白癜风的患者在日常生活护理方面要注意以下几个问题。第一个，尽可能穿宽松、纯棉的衣服，避免穿化纤衣服以减少对皮肤的摩擦和刺激。女性胸衣要穿宽松的，不能穿过紧的，摩擦力较大的内衣，有利于减轻对白斑的摩擦。第二，在沐浴的时候背部不能用力气搓揉，一定要轻柔。使用的沐浴露选择较温和的，尽量避免使用刺激性很强的沐浴露，这对皮肤会产生一定的损害作用。第三，背部白癜风患者也是受紫外线容易暴晒的部位，所以平常出门在外一定要注意好防晒工作，尽可能的使用一些防晒工具，比方防晒霜或打伞，尽可能减少紫外线对背部的照射，以减轻对白斑部位的损伤。
