二级预防就是发生过一次脑血管病，二级预防就是预防它复发，这一方面可能会被一些人忽略，因为脑血管病的复发率还挺高的，所以二级预防是很重要的，以脑梗为例，它的二级预防包括控制血压、控制血糖 、控制血脂、减重、抑制肥胖，然后这些方面的话做好了以后就预防它的二级预防。
二级预防就是发生过一次脑血管病，二级预防就是预防它复发，这一方面可能会被一些人忽略，因为脑血管病的复发率还挺高的，所以二级预防是很重要的，以脑梗为例，它的二级预防包括控制血压、控制血糖 、控制血脂、减重、抑制肥胖，然后这些方面的话做好了以后就预防它的二级预防。
脑血管疾病是指的脑血管本身出现病变或者血液出现问题，从而引起脑部的一些症状，如偏瘫、失语、神志不清、智能障碍等。引起脑血管疾病的原因包括高血压、高血脂、糖尿病等，导致血液系统疾病包括凝血功能过强或者凝血功能减低，以及脱水、浓缩、全身的代谢紊乱等因素。
脑血管疾病有四大特点：高发病率、高死亡率、高致残率和高复发率。对人体其中百分之75的患者都有不同程度的残疾，对个人和家庭遭来严重的影响。得了脑血管病以后更关心的是为了预防复发，复发率会随着年龄增加上升。治疗上目前来说除了管住嘴迈开腿，就是合适的饮食和运动之外，有三类药物需要注意：第一个是降压药物，再就是抗血小板聚集药，最常见的就是阿司匹林最后就是他汀类的，因为大部分脑血管疾病都是由于动脉粥样硬化所形成的，目前最为有效的药物就是他汀类的药物。避免随意停药，定期复查也十分必要。
脑血管预防分为一级预防和二级预防，所谓的一级预防就是指脑血管还病没有发病没有出现脑血管病之前进行的预防。二级预防就是指这个病人出现了脑梗塞、脑出血之后的预防，这就是所谓的一级预防和二级预防。饮食的习惯要清淡、多吃蔬菜、多喝水。特别到了人上了岁数以后，足量的水分是非常重要的，不管有心脏的问题还是脑血管的问题，诱因往往就是因为缺水然后血液变粘稠以后出现问题，所以说养成一个经常喝水的习惯，也是很重要的，其他的包括良好的作息时间，不去熬夜，还有一个精神因素，如果精神压力过大对心脑血管的影响是非常大的。
什么是冠心病的二级预防：二级的预防实际上是我们大多数冠心病的病人，正在接受的一个预防，就是刚才咱们提到的A、B、C、D、E这几个方面药物、生活方式的控制、饮食的控制，这个是咱们提到的二级预防，那这个二级预防实际上就是已经有冠心病了，他现在血管已经有病变了，那这个时候我们要进行二级预防。
脑卒中的二级预防即针对已经发生过一次或多次脑卒中的患者给予早期诊断 早期治疗，防止严重脑血管疾病的发生从而达到降低脑卒中，复发率风险的目的； 对于已经发生卒中的患者，选择必要的影像学检查及其他实验室检查，以明确患者的卒中类型及相关因素，可干预的因素包括吸烟 ，酗酒 肥胖 高血压 糖尿病 血脂异常 心脏病 高同型半胱氨酸血症等等； 不可干预的因素有年龄 性别 种族 糖尿病等等，针对可干预的因素，希望大家注意不要吸烟 不要酗酒，请大家注意吸烟是脑卒中的独立危险因素，为了减少脑血管病的发生，希望喜欢吸烟的人士一定要戒烟，同时肥胖，当今社会肥胖人的比例越来越高，如果是大家平时注意一下运动运动 ，管好嘴 迈开腿，把体重指数降下去使的BMI维持在28以下；高血压对于缺血性脑卒中、出血性脑卒中都是危险因素，平时一定要合理平稳的降压，不要吃一顿 断一顿，断断续续的，这样对脑血管情况更加不利，希望大家一定要注意
