如何预防咽喉炎
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
第一，养成良好的卫生习惯和饮食习惯。比如到了早上起床时，喝一口加盐的温开水，既可以补充身体所需的水分又能起到消炎的作用，对于咽喉不适的人来说，可以缓解不适。当然也要注意饭前饭后漱口的习惯，随时保持口腔内清洁和卫生。平时屋子房间内要保持空气湿润，必要时在冬季可以利用加湿器。做好日常生活中的防护措施。第二，食用新鲜及水分滋润的蔬菜水果。少吃桂圆、荔枝、肉、狗肉等易上火的食物，尽量多选择苹果、梨子、荸荠、甘蔗等富含新鲜果肉和水分的水果，如果觉得麻烦，也可以用榨汁机将几种水果混合后榨成汁饮用。第三，少吃辣，多喝去火茶。尽量远离烧烤和麻辣烫等烘烤和麻辣类食品。没事时在家泡一泡去火类茶如金银花加干草，市场上有售卖。或者炖汤时放一些滋阴的枸杞。当然还有一个最有效的办法，就是自制冰糖雪梨，据说治疗咽喉肿痛效果奇佳，有咽喉炎者可以尝试尝试。
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第一，养成良好的卫生习惯和饮食习惯。比如到了早上起床时，喝一口加盐的温开水，既可以补充身体所需的水分又能起到消炎的作用，对于咽喉不适的人来说，可以缓解不适。当然也要注意饭前饭后漱口的习惯，随时保持口腔内清洁和卫生。平时屋子房间内要保持空气湿润，必要时在冬季可以利用加湿器。做好日常生活中的防护措施。第二，食用新鲜及水分滋润的蔬菜水果。少吃桂圆、荔枝、肉、狗肉等易上火的食物，尽量多选择苹果、梨子、荸荠、甘蔗等富含新鲜果肉和水分的水果，如果觉得麻烦，也可以用榨汁机将几种水果混合后榨成汁饮用。第三，少吃辣，多喝去火茶。尽量远离烧烤和麻辣烫等烘烤和麻辣类食品。没事时在家泡一泡去火类茶如金银花加干草，市场上有售卖。或者炖汤时放一些滋阴的枸杞。当然还有一个最有效的办法，就是自制冰糖雪梨，据说治疗咽喉肿痛效果奇佳，有咽喉炎者可以尝试尝试。
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治疗咽喉炎如何选择药物这是大家经常提的一个问题，因为咽喉炎这个疾病比较常见，而且症状 体征也是多样化的，所以最主要的一个目标就是要对症。看这种咽喉炎是什么原因引起的，引起的原因可以是物理化学的、过敏和细菌生物的。细菌生物的那么就应该用消炎药，如果过敏的主要是针对抗过敏，如果是物理的 化学的刺激，主要是要进行一些防护，比方说戴一个口罩不要到雾霾灰尘大的地方，避免接触这些引起你咽炎的这些致炎因子，这是预防为主 ，这是对症的一个方法。另外一个根据症状，如果是特别干的话，可以雾化吸入，用点漱口水，漱口水里也有药物性的，甚至就清洁的一些水也是可以的，再一个就是刷牙 漱口，做口腔保健、咽喉部的保健这些，常用的药我们还用一些含片，含片 比方平时大家知道的西瓜霜 、金嗓子、喉宝黄氏响声丸。如果是咽喉部长了东西，比方说长了小结 息肉，这样我们要用一些声音不好的要用一些金嗓子开音，还可以用中医中药理疗之类的都是可以。
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第一，急性咽喉炎：常为病毒引起，其次为细菌所致。冬春季最为多见。多继发于急性鼻炎、急性鼻窦炎、急性扁桃体炎，且常是麻疹，流感，猩红热等传染病的并发症。受凉、疲劳、长期受化学气体或粉尘的刺激、吸烟过度等，降低人体抗力，容易促其发病。第二，慢性咽喉炎：主要是由于急性咽喉炎治疗不彻底而反复发作，转为慢性，或是因为患各种鼻病，鼻窍阻塞，长期张口呼吸，以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致。慢性咽炎系脏腑阴虚、虚火上扰所致，宜滋阴清热治疗。有可能是着凉或者是因为饮食不当，还有可能是因为感冒，体质下降导致的。尤其不能抽烟，这会加重咽炎症状。全身各种慢性疾病，如贫血、便秘、下呼吸道慢性炎症、心血管疾病等也可继发本病。
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预防强直性脊柱炎发生的措施如下：
1、加强锻炼，增强自身的抵抗力，预防病毒感染。强直性脊柱炎与自身免疫因素有关，与HLA-B27呈强相关，所以通过平时打球、游泳、跑步等锻炼方式，增强自身的抵抗力，增强免疫力，来预防强直性脊柱炎的发病。
2、饮食上可以吃一些纤维素含量高的食物。
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咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。慢性咽喉炎是咽喉粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，病程长，症状顽固，较难治愈。一般多由急性炎症反复发作，周围器官慢性炎症累及，以及辛辣饮食及粉尘刺激等引起。如迁延不愈可引起气管炎及支气管炎等病变。慢性咽喉炎可有咽干、咽痒、咽痛，咽异物感等不适症状。中医学认为慢性咽炎系脏腑阴虚、虚火上扰所致，宜滋阴清热治疗。可口服清咽利喉颗粒，也可短期雾化吸入治疗。平时可用双花、麦冬、甘草、胖大海代茶饮。除了药物治疗外，饮食习惯及生活环境也很重要。要戒烟酒，忌辛辣饮食，远离粉尘环境。如有贫血与便秘要及早纠正，否则会加重咽炎症状。
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咽喉炎是可以进行相互传染的。因为咽喉炎是由于身体的免疫力和抵抗力低下以后，由于病毒或者细菌感染而导致的咽喉部黏膜急性炎症病变，一般的病原菌是溶血性链球菌，金黄色葡萄球菌或者是柯萨奇病毒，它可以通过呼吸道消化道进行传播。
一般情况下患者会在身体的免疫力低下以后进行相互交叉感染，咽喉炎会导致患者出现发烧，咽喉部疼痛，严重时还会引起患者出现呼吸困难以及吞咽困难。首先需要到医院详细检查一下电子喉镜以及血常规就可以确诊，
在治疗上则需要进行对症抗炎治疗，使用抗生素。一般情况下可以口服青霉素类抗生素治疗效果良好，同时还需要配合使用雾化吸入，清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物，多喝开水就会逐渐好转。
