很多食物可以引起荨麻疹，尤其是一些蛋白类的食物像鱼虾、蟹 牛奶、大豆、花 等等这些食物都可以引起荨麻疹的发生，还有金蝉、蝉蛹，也可以引起荨麻疹的发生，还有一部分患者对桃过敏的非常多，可以引起严重的荨麻疹症状。所以说患者在生活中应该注意如果得了荨麻疹，尽量能明确是否是由食物引起的，一旦明确荨麻疹是由某种食物引起的，就应该在生活中尽量避免这种食物 以免导致荨麻疹的再次发生。
很多食物可以引起荨麻疹，尤其是一些蛋白类的食物像鱼虾、蟹 牛奶、大豆、花 等等这些食物都可以引起荨麻疹的发生，还有金蝉、蝉蛹，也可以引起荨麻疹的发生，还有一部分患者对桃过敏的非常多，可以引起严重的荨麻疹症状。所以说患者在生活中应该注意如果得了荨麻疹，尽量能明确是否是由食物引起的，一旦明确荨麻疹是由某种食物引起的，就应该在生活中尽量避免这种食物 以免导致荨麻疹的再次发生。
荨麻疹其实对饮食没有统一的要求，要看你对什么东西过敏，如果吃这样的食物过敏的话，那以后就绝对不要吃。一定要注意不要在短时间内，使用大量高蛋白物质，在吃饭是最好不要大量饮酒。如果引发了急性寻麻疹，说明患者可能是对所加食品发生了过敏，就要及时停食此类食品。
虽然饮食也就食物不一定是引起，来全部荨麻疹的原因，但是他在荨麻疹的发病原因中，毕竟也是占据了前三位的交易。所以我们觉得食物还是要小心，比如某个人吃某一种食物，比如桃子或者樱桃已经曾经发生过荨麻疹，在此后的一生中就要尽量避免，再次使用食物有些人他比较较劲，他觉得我吃鱼过敏了我以后要天天吃鱼或者我经常吃这个鱼，我要对它进行脱敏这其实是非常危险的，因为荨麻疹的发病原因中有抗原抗体参与，而我们认为人类一旦对某种食物形成过敏，在相当长的时间甚至一生中都很难对它进行脱敏。所以我们不要去努力和医学规律，自然规律去相抗衡，你发现某种食物出现了过敏以后就再不要吃这种食物了，同样的道理还有就说类似的，比如你吃了这种鱼海鱼过敏。另外一种海鱼也同样的不要吃，这是一个基本的原则。
从饮食上预防老年痴呆，不用特意地去避免吃什么，那么我更主张大家，就是一个五谷杂粮，就是我们说的这个吃东西，要七八分饱，一定要定时定量，然后要荤素搭配，不要刻意地去追求，我必须得怎么怎么样，一个顺其自然，越顺其自然越好就可以了，
这个问题是临床上经常我们临床医生会碰到的，病人会说医生我得了荨麻疹，什么不能吃啊，可能传统老的观念认为，荨麻疹腥发之物都不能吃，异体蛋白都不能吃，所以临床上我们经常碰到慢性荨麻疹的病人，就吃青菜萝卜其它都不吃。最后这个人搞得形体消瘦免疫力下降，其实这种方法从临床上来说并不是十分可取，那怎么去注意这个忌口问题就是自己去发现。我吃这个东西，今天吃了我的荨麻疹发的厉害，明天我再试吃一次，还发的很厉害，说明这个东西可能我机体不耐受。这东西我不吃，如果我吃了这个东西这种食物这种东西，我基本没变化。今天吃明天吃后天吃，该发还发，不发也不发，那么这个东西你身体是接受的可以去吃，这样更有利于疾病的恢复。
良好的生活习惯的养成对你的健康，是每天都要积累的，所以经常说健康是每天的积累，而不是说你今天我想吃什么好的来保证健康，而是要形成一种长期的习惯。 比如说按规律吃饭，不要饥一顿饱一顿，不要吃刺激性的东西，不要暴饮暴食，不要吃太硬的东西，不要吃不消化的东西，同时还有一个经常大家老人们经常注意不到的是吃过期的甚至剩菜剩饭，这些由于剩菜剩饭它有很多的致癌物质是明确的，你长期吃就可能对胃有刺激，就会刺激胃长息肉甚至癌变，还有人把冰箱当作保险箱这是不对的，什么东西往里一放一冷了就OK了，事实上那也是不科学的，冰箱可以保鲜它是有限度的，我们尽量还是吃新鲜的，因为你过夜了这些饭都是对人体严格讲是有害的，所以尽量吃新鲜的食物，当然有些人我上外头吃去那可能这种风险仍然是存在的，因为你的食材有时候无论怎么样由于食材的质量不一样制作的方法不一样可能对你的健康，你是把握不住的，因为你不知道谁做的，你不知道食材的来源，所以我建议大家要想防止这些疾病的发生，尽量学会做饭，自己买食材可能心里才踏心而避免有些朋友老无畏的担心。
