帕金森病人不适合做哪些运动锻炼

帕金森病人主要表现为运动迟缓，有些病人在吃完药以后，他的运动迟缓是好转了之后，好多病人就喜欢大量的去走路或者运动，但是这样的话可能有时候在药效减退的情况下，他走的很远的话，可能会出现什么样的情况，他走出去以后药效过去后，病人的运动迟缓又加重了，这是容易出现意外，所以我们不鼓励患者做大量的，比方说长跑或者，说是长距离的运动，但是早期的患者可以做一些适当的散步，包括舒缓一点太极拳，以及健身操等等，还有帕金森病人不适合做的运动就是游泳，我们知道帕金森病病人本来容易出现腿抽筋的现象，如果他在游泳的时候，可能更容易发生腿抽筋，这样是有风险的，对帕金森病人，不管是男性还是女性病人，他可以打打太极拳，中国的太极对帕金森病人是有极大的好处的，包括在北京一些大的城市，它现在已经成立了一个帕金森病人的太极学习班，通过太极拳的一些锻炼。