心律失常如果确定是一些良性的病变，没有明确的基础病，只是一些功能性的话，那么一些短时间的心悸的感觉，咱们主要采取休息另外在平时生活中也要注意避免劳累、睡眠不足、情绪过度紧张、过度焦虑，避免饮用咖啡、浓茶等刺激性的饮料，戒烟，限制饮酒也是对控制心律失常减少症状非常重要的，目前来看少量饮酒对心血管没有明显的影响，但是过度的饮酒对心血管是有不利的影响，会造成这种心律异常加重血压、血脂异常从而引起动脉粥样硬化等不好结果
心律失常如果确定是一些良性的病变，没有明确的基础病，只是一些功能性的话，那么一些短时间的心悸的感觉，咱们主要采取休息另外在平时生活中也要注意避免劳累、睡眠不足、情绪过度紧张、过度焦虑，避免饮用咖啡、浓茶等刺激性的饮料，戒烟，限制饮酒也是对控制心律失常减少症状非常重要的，目前来看少量饮酒对心血管没有明显的影响，但是过度的饮酒对心血管是有不利的影响，会造成这种心律异常加重血压、血脂异常从而引起动脉粥样硬化等不好结果
第一点，首先要就是说平和心态，如果得了心律失常，不要过分的紧张担忧，我们可以根据，心律失常的种类，和它的轻重程度来选择用药，或者是适当的调整。第二如果心律失常比较严重，要根据严重的为后果及预后，然后选择不同的药物，要定期到门诊复查心电图。第三要调畅情志，可以适当的选用一些中药或者中成药类的，来抗心律失常。再一个可以适当的锻炼，然后去促进你心律失常的改善。第五点对于病人，在临床上应用，抗心律失常药物的患者，就是一定要坚持门诊随诊要定期复查心电图，预防一些药物的副作用发生。
一般生活方式、喝酒、咖啡、心情、喝茶等都会容易引发心律失常。因此患者在日常生活中药多注意这些危险因素，避免诱发心律失常。
心律失常的病人进行心电监护是我们诊断的一个非常重要的环节，那么在整个的心电监测的过程当中，我们希望能够捕捉到这个心律失常的信息，所以我们会在发作比较频繁的这种时间段去进行这种心电监测，帮助我们更有可能的捕捉到这种心律失常事件。病人要注意的并不多只是病人可能需要，相对来说比较长程的监护，或者比较快捷的方式去诊断疾病，以便后面更好的去治疗。
心律失常的病人心电监护的注意事项： 1、首先要保持局部皮肤干净卫生，如果采用电极贴，一定要贴牢靠，波形才能够显示清楚，避免干扰。也就是说，在进行心电监护的时候，一定要避免干扰。第二点，要密切的观察患者的整体心率，心跳的次数，心律是否整齐，有没有出现心律失常。 2、另外在严密观察的同时，结合患者的症状，如果出现心律失常，就要询问患者有没有不舒服，尤其是平常有症状想要找原因的病人，如果跟患者平时发作时的症状一样，那就考虑患者的症状是因为心律失常而导致，积极的对因治疗非常关键。
心律失常的服药的过程要在医生指导下，心律失常的药物实际是双刃剑，它既能够治疗心律失常，也能够导致心律失常，所以要专业的医生评估以后进行使用；另外要定期到医院随访，看看你用了抗心律失常药物以后，心电图的变化怎么样，有没有出现其他的可能有危险的情况；第三要坚持用药，选择合适的药物，合适的剂量，合适的给药时间，也尽量不要自己随便停药，突然停药，它可以引起一些患者的恶性心律失常的发生，所以都是要注意的。
