1、对于声带小结这个疾病来说，主要是预防声带使用过度，而声带使用过度一般是说话太多、声音太大、唱歌引起的，所以这三方面一定要非常的注意。2、提高全身的抵抗力，要早起、早睡、禁烟酒、保持愉悦的心态。3、饮食方便要用易消化、含有维生素和纤维成分多的食物，也需要进行体育锻炼。
1、对于声带小结这个疾病来说，主要是预防声带使用过度，而声带使用过度一般是说话太多、声音太大、唱歌引起的，所以这三方面一定要非常的注意。2、提高全身的抵抗力，要早起、早睡、禁烟酒、保持愉悦的心态。3、饮食方便要用易消化、含有维生素和纤维成分多的食物，也需要进行体育锻炼。
1、患者会有痰浊、结聚的这种情况，中医治疗会用祛痰散结相关的一些药物治疗。2、对于时间比较久的一些患者，他还有一些淤血、阻络的情况，这时往往表现为小结比较结实、瓷实，所以我们还会加用一些活血化瘀的药。4、还要注意饮食的调整。因为咽喉反流性的因素也可能造成声带小结，所以患者在饮食方面是需要进行适当的调摄的。5、嗓音的保健，这是治疗嗓音疾病必需的一种治疗方法。
它实际上是我们声带的，一种增生性的病变，不是所有的声带小结，都建议手术治疗，这临床上可能存在，一定程度上的，治疗上的误区，声带小结其实，早期或者说新发的，我们都建议患者，做一个发声的调整，或者发声的训练，所谓的发声调整，就是因为它有，好发的人群，和易感的人群，那多数情况，都是因为过多地用声，那么需要他，改善一下工作的环境，减少发声，特别是疲劳用声，和连续用声，还有一部分，是因为发生它是不正确，它是因为生态的摩擦点，发生了漂移，这种情况需要专门的，声音治疗师，给他做发声的训练，这种情况下，通过一定的时间，他的声带小结，可以自行消除，这打个比方，就像我们手上长的茧，就是因为我们手，过度地摩擦引起的茧，如果时间不是特别长，你避免摩擦以后，很快它也能消下去，声带小结，也是类似的情况，只有那种声带小结，长得时间非常长，严重影响到发声质量的，情况下，或者说通过求生治疗，或者发生训练，都不能缓解，还影响到患者的，发声质量，他又有要求的情况下，这种情况，才建议进行手术治疗。
声带小结往往就是声音嘶哑，跟原来清脆利索的嗓音发生变化了。再有就是通过电子鼻咽喉镜检查，在电子屏幕上，发现有比较白白的小突起，声带表面有结节状的东西，大小大概是米粒样的形态，而且往往是对称的，说话时这两根声带闭合不齐，这个时候我们就把这种疾病称为声带小结。
对于一个声音嘶哑的患者来了，要进行追问病史，找他的病因。第二通过电子鼻咽喉镜下，可以看到声带的运动情况、闭合情况、声带表面的情况。我们把声带分成三个部分，在前部和中部，1/3交界的地方往往有一个对称的米粒，或者比米粒稍微大小的灰白色的结节状的东西，然后声带一闭合的时候，这两个结节就闭合到一起了，就使其他应该发音振动的声带。接触不到一起声带的闭合变得很差，这个时候声音的共鸣，声带的整个功能就不会发生作用。所以就发生了声音嘶哑，电子鼻咽喉镜能够进行确诊。
声带小结最常见的诱因，就是用声不当，还有用声过度。声带小结其实是一种很常见的临床疾病，它的表现主要是声音嘶哑，在儿童比较多见。同时我们现在发现，它也跟一些周围的一些炎症，比如说鼻窦炎、咽喉炎有很大的关系。还有就是胃食管反流性的疾病，也可以造成一个声带小结。声带小结最主要是造成声音质量比较差，跟人交流的时候声音不够清亮，说话比较困难，它逐渐发展可能会，形成比较大一点的息肉，有极少数的有癌变的可能性。
