近视眼的预防：
1、青少年在日常的生活中，需要保证每天两个小时以上的户外运动；
2、日常生活中，要注意孩子用眼，写字看书要在明亮的光线下进行；
3、身体虚弱的儿童注意饮食。有一些身体相对比较虚弱的孩子，中医讲究脾虚的孩子，他可能比较容易拉肚子，人体也比较瘦弱，而饮食上还偏食，这样的孩子也比较容易得近视眼。
近视眼的预防： 1、青少年在日常的生活中，需要保证每天两个小时以上的户外运动； 2、日常生活中，要注意孩子用眼，写字看书要在明亮的光线下进行； 3、身体虚弱的儿童注意饮食。有一些身体相对比较虚弱的孩子，中医讲究脾虚的孩子，他可能比较容易拉肚子，人体也比较瘦弱，而饮食上还偏食，这样的孩子也比较容易得近视眼。
体育锻炼确实能够减缓近视的发生，或者能够预防近视发生。 首先体育锻炼大部分是在室外，室外的自然光线目前认为时间越长，对近视的预防是有作用。其次，体育锻炼可以增强体质，按传统医学来讲，眼睛也是跟肾肝有关，体格强了，各方面的体质好了，也不容易发生近视。 视觉的训练就是对一些调节看远看近，照相机变焦镜头，出现问题变焦太慢的时候，可以通过调节来训练来缓解这种调节的痉挛，调节就是你看远，然后慢慢看近，让结算机收缩放松，这种就是一种调节的训练，通过这种训练的话，可以让你眼泪的肌肉更有力气。 所以的话对眼睛的疲劳用眼都会有好处。
要鉴别真性近视和假性近视其实非常的简单，只要带孩子去眼科滴上一滴散瞳药，当瞳孔散大之后再去验光，也就是解除了眼部的睫状肌的痉挛，经过验光之后，没有发现有度数，那么就认为他是假性近视，而散瞳解除了睫状肌的痉挛之后，如果他仍然存在着度数，那么就是一个真性近视。所谓假性近视就是由于长期的眼部疲劳造成眼肌痉挛，使得眼睛的聚焦能力下降造成的一种近视，而真性近视是由于眼球增长造成的。
近视眼激光手术失败，有几种情况： 一、全飞秒手术，因为病人配合不好，手术当中眼珠子很剧烈的转动，当时可能做不来全飞秒手术，可以换一个时间，比如停个三个月，过三个月以后还可以去做全飞秒手术。 手术已经完全做好。做完手术变成远视，那么就是销的太多。 还有一种就是销的不够，还是近视，那么变成远视相对比较麻烦一点，变成近视还可以用准分子激光进行切削，把没有切够的那部分，把它切掉，这样也是可以补救。
近视眼激光手术的过程比较简单，可以分两种激光手术： 一、全飞秒手术，全飞秒手术就是躺在手术台上，有个吸引环吸引在角膜上面，然后激光就在角膜的承接上进行两层的切削，切好以后就把透镜拿出来。病人要做的最主要的事情就是眼珠子不动，盯牢头顶的灯光很快三分钟左右就可以结束。 准分子半飞秒手术，先用飞秒激光手术跟全飞秒一样，也有个东西在角膜上，然后全分秒飞秒激光手术进行一个半的切削，然后换一台激光机把切削骨的瓣翻起来，这个时候也要听医生的指挥，看到头顶的灯光，然后用一种准分子激光进行切削，切好以后医生会用水给你冲洗一下，然后把角膜瓣盖回去。
对于感冒的预防应当采取综合的预防措施。 第一，药物预防。药物预防主要是针对流感，可以服用一些具有针对性的抗病毒药物，比如奥司他韦，这就是一个预防感冒的很好的药物。 第二，疫苗预防。在感冒特别是流行性感冒流行期间，在发作季节之前或者流行期间，可以适当的注射一些具有针对性的流感疫苗。 第三，休息预防。休息是最好的预防措施，应当具有良好的生活规律，作息习惯，不能熬夜。 第四，饮食预防。应当注意营养，注意饮食平衡，来保持充足的机体的抵抗力。 第五，在气候变化的季节，应当适当的增添衣服，维持一个恒定的正常的体温，避免因为季节的变化，抵抗力的损伤而发生感冒。
