一般我们刷牙是保持口腔清洁，减少口腔疾病的发生，这个刷牙不当比如说你刷牙方式的不当，我们一般要求是刷着牙齿方向刷、顺着牙齿，就是上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，这样顺着牙齿方向刷不会引起牙龈的损伤，可以加强同时还促进牙龈的血供，这样的话可以减少牙周炎，牙齿的清洁减少龋病的发生，但是如果你横着刷，我们老办法横着刷，这样的方法可能会引起牙龈的损伤，牙龈损伤以后，比如牙周病的问题就来了，另外长期的横着刷，可能引起牙齿颈部出现一些斜形的凹陷这样的，它会引起牙齿的损伤会造成其他的问题，比如牙髓炎等，都会引起其他的牙齿疾病，所以正确的刷牙方法和用正确的刷牙产品是有助于口腔健康的。
一般我们刷牙是保持口腔清洁，减少口腔疾病的发生，这个刷牙不当比如说你刷牙方式的不当，我们一般要求是刷着牙齿方向刷、顺着牙齿，就是上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，这样顺着牙齿方向刷不会引起牙龈的损伤，可以加强同时还促进牙龈的血供，这样的话可以减少牙周炎，牙齿的清洁减少龋病的发生，但是如果你横着刷，我们老办法横着刷，这样的方法可能会引起牙龈的损伤，牙龈损伤以后，比如牙周病的问题就来了，另外长期的横着刷，可能引起牙齿颈部出现一些斜形的凹陷这样的，它会引起牙齿的损伤会造成其他的问题，比如牙髓炎等，都会引起其他的牙齿疾病，所以正确的刷牙方法和用正确的刷牙产品是有助于口腔健康的。
不刷牙我们应该联系到口腔卫生不佳，口腔卫生不良，长期的口腔卫生不良，有可能引发口腔癌，但是保持口腔卫生，我们最常用的方法是刷牙，所以说从这个意义来讲，刷牙有助于保持口腔卫生，减少口腔癌的发生，这样讲更科学一些，至于用劣质牙刷会不会引发口腔癌，严格的讲这样不科学，应该说用劣质牙刷影响口腔清洁的质量，可能引起牙龈的损伤，这种损伤可能导致一些其他的问题，所以用好一点质量的牙刷或者软毛牙刷，或者说从口腔保健来讲小头牙刷软毛牙刷，正确的刷牙方法有利于保持口腔清洁，从这个意义上讲，口腔清洁是可以减少和预防口腔癌的发生。
咀嚼槟榔会引发口腔癌。由于槟榔在被咀嚼的过程中会缓慢释放出一种叫做槟榔素的刺激物，会使口腔黏膜纤维化，这个疾病是引发口腔癌的重要危险因素。 口腔癌是发生在口腔的恶性肿瘤总称，即由所谓的黏膜发生变异引起。喜欢咀嚼槟榔的患者如果发现自己口腔粘膜变白或灰白色；而生活中又常常感觉口干、味觉减退、唇舌麻木、食用辛辣刺激食物时，口腔黏膜烧灼、疼痛、难以忍受；并且感觉到口腔黏膜僵硬、张口困难、吞咽困难。就要注意有可能出现了口腔黏膜纤维化。 世界卫生组织癌症研究中心曾向国际社会发出警告，咀嚼槟榔或槟榔子将会导致口腔癌。据台湾卫生署的癌症登记报告，口腔癌的死亡率和发生率名列第7位。孕妇过多嚼食槟榔，也可能造成流产。口腔黏膜下纤维化具有较高的发病率，也是医学界公认的极有可能发生为癌变的疾病。营养缺乏、免疫力低下也是引起该病的因素，但咀嚼槟榔仍是最主要的因素。对于这个病的治疗目前尚无理想方法，目前主要依靠药物和手术两种方法，但疗效均不理想。
白癜风患者一般有一个长时间和长期的服药经历，那么在长期服药过程中，会对身体的各个脏器造成一些不良的影响，对身体的细胞也是损害，如果用药不当就发激发白癜风的复发和发展，比如长期用皮质激素类药物反倒会引起白癜风扩散和皮肤色素的脱失，有些会引起毛发增多皮肤的裂纹出现。心脑血管病人和一些有慢性疾病的病人服药太多，会引起白癜风的发生。
对于原来有心脏病的患者，他们耐受拔牙手术的能力，就会下降很多，比如说拔牙前麻醉时，使用的局部麻醉剂，还有肾上腺素会造成血管收缩。患者拔牙前紧张，恐惧，血压升高，这些情况如果遇到心脏病，比如冠脉狭窄的患者，就会很危险，老年患者在拔牙之前一定要向医生如实的说明自己的身体状态。
如果女性在经期剧烈运动，有可能使经血，从子宫腔逆流入盆腔，随经血内流的子宫内膜，有可能种植在卵巢上，进而形成子宫内膜异位囊肿，子宫内膜异位引起的痛经，呈渐进性加重，还可能导致不孕。运动方式不正确是一种运动创伤，易发生外阴部血肿，严重者可伤及尿道、阴道，甚至盆腔。所以建议女性健身，要掌握好运动强度和时间，要根据自身体质特点，选择运动项目，不要盲目效法别人。
