缓解颈椎病疼痛的物理疗法有哪些

我们在颈椎病发病以后，大家都需要一些简单的，物理疗法，我这样跟大家说吧，在家里边能做的物理疗法，最基础的就是热疗，热疗的办法，我们建议是干热疗法，那么什么叫干热疗法，你比如说我们弄湿毛巾，弄热水泡一个湿毛巾，搭在上面，这叫湿热疗法，那么干热疗法就是，局部的皮肤，不让它受这个水湿的影响，比如说弄一个盐袋，你在微波炉里加热一下，在上面 敷在局部进行热敷，或者说是弄一个玻璃瓶，装热水 然后裹一个毛巾，在局部进行滚动，或者是个枕在上面，然后进行局部的加热，那么家里如果有一些理疗的，这些仪器，当然更好一些，现在市面上有很多保健的，发热的那种袋子，也可以，那么医院里面我们用的，物理疗法 就更多一些，比如说这个磁疗，就是热磁疗法，还有我们的红光疗法，还有激光疗法，这些光疗，还有我们蜡疗，还有一些其他的一些热疗，磁疗这些办法，这些都属于我们理疗的范畴，那么大家只要掌握一点，就是说对于疼痛类的问题，基本上除了感染性，引起的疼痛之外，都是可以使用热疗法的，那么不管是颈部的，还是其他部位的，都是可以使用这些热疗法的。