如果是小汗腺的多汗症，我们肯定是清淡的饮食而且不要喝咖啡、喝浓茶这些，还要注意休息和睡眠，情绪很重要，情绪激动的时候容易多汗，这个是大家都知道的，大汗腺的多汗这个就很难调了，它有一部分是跟遗传相关的，跟你个人的生活可能没有特别大的关系。
如果是小汗腺的多汗症，我们肯定是清淡的饮食而且不要喝咖啡、喝浓茶这些，还要注意休息和睡眠，情绪很重要，情绪激动的时候容易多汗，这个是大家都知道的，大汗腺的多汗这个就很难调了，它有一部分是跟遗传相关的，跟你个人的生活可能没有特别大的关系。
多汗症可能是由于患者自身由于某种疾病所引起来的，比如患者有内分泌失调和激素紊乱，比如患者有甲状腺功能亢进、糖尿病、肢端肥大症、低血糖。 患者有一些中枢神经系统的病变，帕金森病、虚脱以及大脑皮质基底神经节、脊髓和周围神经的损害都有可能会导致多汗症。 同时还应该要注意患者如果是出现局部性的多汗症，这种情况通常多发生在儿童或者青少年时期，往往具有家族史，患者可能是由于自身的遗传因素所引起来的。 建议患者应该找出病因，针对病因进行治疗，缓解症状。在这期间注意保暖，避免受风着凉，多喝水，促进排泄，提高抵抗力。
多汗症的护理的话，主要注意局部要受干、通风透气，就是衣服穿得要适当宽松一点、透气一点，当然现在也有一些，比如说碘伏或者说什么消毒液消毒，这个当然也是可以减少多汗之后的细菌感染的，多汗症患者日常可以这样护理。减少及预防疾病发生。
我们每个人平时是看不到汗液的，如果说这个人能看到他满脸淌汗或者是手脚像水样地流这种汗液，那就叫多汗。这是系统疾病引起的或生理期的多汗，也可能是功能性的多汗，系统性疾病造成的多汗可以是甲状腺疾病，还有糖尿病也可以多汗，因为脑垂体控制这种汗液失控导致生理期的多汗可能是妊娠怀孕，生理上的生理期的更年期可能汗也多，功能性的就是一个人非常紧张或者受到惊吓的时候可能导致多汗。
多汗症这个范畴很大，有全身性的、有局部性的、局限性的、皮肤科多汗症的话，主要还是腋部跟手足多汗，一到夏天甚至全年都会有这部分病人，有的严重的时候，很干扰患者的生活，那么多汗我们就牵涉到皮肤科很重要的两个汗腺，一个叫大汗腺，一个叫小汗腺，小汗腺全身都有分布，比如说脸上头上，胸口腋部相对多一点，那么大汗腺是跟性激素有关系的，它主要分布在腋物为主，所以这两个不同的汗腺就牵涉到小汗腺的多汗症和大汗腺的多汗症。
因为有部分多汗症确实跟饮食有关系，我们刚刚提到比如说吃辣椒，可能脸上冒汗，这也会引起多汗症叫味觉性多汗，所以多汗症很明显的话肯定可能要清淡，味觉性多汗症的话我们饮食时辛辣刺激的食物就不能再吃了。所以部分多汗还是和饮食有关系的。
