慢性荨麻疹的发病诱因和发病机制复杂，治疗的难易程度也不同，因此慢性荨麻疹生活中的注意事项，需要根据发病的诱因、病因针对性的预防。如患者是处于免疫力降低、焦虑状态下诱发的慢性荨麻疹，那么就要调整生活状态、调节免疫力，需要适当的锻炼。如果是伴有全身系统性疾病的患者，那么要治疗它的原发病。如果是外部因素诱发的荨麻疹，如寒冷诱发的，我们注意保暖，饮食辛辣和情绪激动诱发的，就需要注意避免这种饮食的辛辣，或者是剧烈的活动。
慢性荨麻疹的发病诱因和发病机制复杂，治疗的难易程度也不同，因此慢性荨麻疹生活中的注意事项，需要根据发病的诱因、病因针对性的预防。如患者是处于免疫力降低、焦虑状态下诱发的慢性荨麻疹，那么就要调整生活状态、调节免疫力，需要适当的锻炼。如果是伴有全身系统性疾病的患者，那么要治疗它的原发病。如果是外部因素诱发的荨麻疹，如寒冷诱发的，我们注意保暖，饮食辛辣和情绪激动诱发的，就需要注意避免这种饮食的辛辣，或者是剧烈的活动。
慢性荨麻疹是由多种因素导致的疾病。主要是过敏原导致的，过敏原分为几类，比如说是吸入物，就是空气中的花粉、尘埃这些东西。然后还有是食物，就是我们吃的东西，比如鱼虾蟹这些东西都容易导致荨麻疹的发生，还有一些接触物我们接触的一些东西，包括塑料各种木材或者水泥或者洗洁精都可以导致疾病的发生。除了上述这些食物以外，还要注意避免吃辛辣食物包括酒、辣椒、大蒜等等，这些食物可以导致疾病发作或者加重病。
荨麻疹的注意事项如下： 1、要尽量的去寻找原因，如果是感染引起的荨麻疹，那就要积极的控制感染，如果是过敏引起的荨麻疹，那我们就要尽量避免过敏源。 2、要避免诱因，比如饮酒、进食辛辣食物、洗热水澡，这些都会增加皮肤的血液循环，进一步的加重荨麻疹的发生。 3、要及时的对症用药，适当的应用药物可以控制症状，一方面减轻了患者的精神负担，一方面也能够有效的控制症状，避免搔抓进一步的引起皮肤屏障作用的破坏。 4、要尽量缓解精神压力，如果暂时不能够找到原因也不要着急，很多荨麻疹都能够在数年之内自然缓解。
慢性荨麻疹的危害如下： 1、慢性荨麻疹的症状就是反复瘙痒，患者需要搔抓，会影响形象，也影响睡眠，患者的心情就会变得非常烦燥。 2、患者会非常的担心，觉得自己身体出现了异常，有时候甚至怀疑自己得了肿瘤，寝食难安，造成心理压力非常的大。 3、患者经常搔抓，皮肤有的时会出现了破损，体无完肤，容易继发感染。 4、慢性荨麻疹的病因如果不去除，反复的在体内存在，就会导致它反复复发。 5、如果是感染或过敏引起的，都会对肌体造成伤害。
在我们临床上常用的有从医学的角度分数的话有两大类。一个是西医的治疗西医治疗主要是一些口服的药物治疗。第一个常规用的就是抗组胺的药物比如我们常用的有赛庚啶、氯雷他定、西地利秦一般我们选择早一个或者晚一个联合使用另外非常规的治疗方法。有口服激素比如说强地松、甲泼尼龙甚至一些免疫制剂比如环孢菌素、甲氨蝶呤等等。我们在临床上检查到这种过敏源之后然后可以针对这种过敏源进行一些脱敏的疗法。脱敏的疗法可以通过一些机器、药物这些途径来治疗是一些西医的治疗常规。那么中医的治疗方法呢可以有口服的方法和中医的一些特色治疗的方法中药的口服药根据个体的差异选择辨证的处方用药我们常用的针灸、火罐、拔罐也是一种治疗方法。
第一、内源性：自身的免疫力、体内的隐匿性的感染灶、劳累精神压力应激、伴发的系统疾病。第二、外源性：1、食入或吸入性的过敏原。如吃鱼、虾、海蟹等食物诱发的荨麻，又或则是花粉诱发的荨麻疹。2、还跟一些物理因素有关。如吹空调受凉受热、吃辛辣食物、情绪激动、受压、摩擦引起的荨麻疹。
