首先要养成一个良好的生活习惯，就是不要一个姿势呆的时间太久，不要做低头一族，要适当的锻炼，看看天空；还有就是不要受凉，受凉以后，自身免疫力会下降，睡觉的时候要选一个符合生理曲度的枕头，保证它一个生理弧度。这样就能避免这个预防颈椎病的发生。
首先要养成一个良好的生活习惯，就是不要一个姿势呆的时间太久，不要做低头一族，要适当的锻炼，看看天空；还有就是不要受凉，受凉以后，自身免疫力会下降，睡觉的时候要选一个符合生理曲度的枕头，保证它一个生理弧度。这样就能避免这个预防颈椎病的发生。
1、避免诱发关节炎发病的环境因素，如避免潮湿的环境、注意环境卫生，保持居室通风和空气良好、注意保暖、避免病原菌。尤其是链球菌的传播；2、合理饮食，保持良好的生活方式，营养缺乏也可以导致关节炎加重，而营养过剩可诱发和加重痛风性关节炎；3、适当运动，保持心情愉悦，提高机体免疫力。
慢性丙型肝炎最需要注意的就是，酒精摄入的问题，大量的饮酒本身就会，引起肝脏的损伤，如果有丙肝再大量的喝酒，那么发展成肝硬化和肝癌的风险就会增加，而且速度就会加快，所以对慢性丙型肝炎的病人来说，一定要限制饮酒，最好是不饮酒，你长期大量的饮酒，是绝对不可以的，这是我们在日常生活中最最需要注意的一个问题，第二个就是其他饮食的问题，我们说正常的饮食都可以咸的、辣的、酸的，什么都可以吃，没有特殊的要求，那么跟其他健康人群的饮食标准是一样的。
肺纤维化的预防重在比如看你是哪一类的原因引起的如果你是药物的你停药，如果你是因为环境暴露造成的就脱离环境，你如果是结缔组织疾病，你就要注意对这些原发病的控制对于预防是非常有好处的。此外就是平时一定要注意保暖避免受凉，因为往往可能一受凉就会导致你的急性加重，会使你的肺功能损害进一步的加重，还有注意虽然有肺纤化了，但是我还是应该注意平时的锻炼，像肺纤维化它也有它的呼吸操可以去做。另外还是注意平时的饮食结构，一定要少吃辛辣的食物，多吃高蛋白的食物可以多喝水多吃蔬菜水果就要，注意自己个人的预防及时的添加衣物这些都是非常重要的。
痤疮患者除了他要积极做医嘱治疗以外，其实他自己日常在家庭当中，要注意生活要有规律，不要熬夜，情绪不要太紧张，饮食上我们主张还是要清淡饮食，避免食用一些辛辣刺激性的食物，还有一些高能量的油炸食品，甜腻的食品，这是主要一个。另外日常的护理当中，因为痤疮它除了自己的皮脂分泌过旺以后，多少他的皮肤的屏障功能还是有损的，所以说油脂过多，屏障功能受损，我们首先要控油，第二个要保湿修复他的屏障，怎么去控油、我们选择洗面奶的时候不要选择碱性太过，同时要温水清洗，不要用太烫的水去清洗，还有一个就是在护肤品的选择上面，尽量用一些乳剂、水剂比较合适，尽量不要用一些，特别是女孩子要用化妆，或者是防晒霜这一类，尽量避免使用，有粉剂的粉底液、粉饼，还有一些防晒指数比较高的，比较油腻的一些防晒霜，以免引起毛囊进一步的阻塞，对我们治疗不利，再诱发潜在的一些微粉刺的炎症的出现加重病情。
患有慢性鼻炎鼻窦炎的患者在日常生活中有注意事项，因为患有慢性鼻窦炎的患者对气候的改变都是比较敏感的，因此每到季节变换的时候及时更换衣服、添加衣服，避免受凉感冒，也就说是平时要注意生活细节尽量减少感冒，因为感冒会加重鼻炎和鼻窦炎的症状，这是第一个方面；第二个方面要注重体育锻炼，通过体育锻炼以后使自己的机体得到就是免疫力方面的一些提高，比如说适当的可以参加慢跑、球类运动，能够起到锻炼但又不过分剧烈的一些体育运动是推荐的；第三个饮食方面，其实慢性鼻窦炎的患者饮食方面没有什么特殊的要求，其实就是营养丰富容易消化吸收就可以；对于合并有过敏性鼻炎的慢性鼻窦炎的患者每到春秋季节的时候除了及时添衣之外，同时还要对这些过敏原进行一些设防护和隔离，避免过敏原的接触减少症状发作的次数或者是发作时的严重程度。
