有的时候说我们刷牙能刷掉什么，刷牙这种机械性的方法能把我们的牙菌斑刷掉。也就是说我们粘在牙齿上的那部分还没有钙化的牙石、菌斑是可以用刷牙的方法去给它清理了。
但是一旦形成牙结石，已经钙化，就不是牙刷能够刷掉的，需要到医院找专业的医生，通过一些超声博的治疗，牙齿牙石才能够脱落下来。
有的时候说我们刷牙能刷掉什么，刷牙这种机械性的方法能把我们的牙菌斑刷掉。也就是说我们粘在牙齿上的那部分还没有钙化的牙石、菌斑是可以用刷牙的方法去给它清理了。 但是一旦形成牙结石，已经钙化，就不是牙刷能够刷掉的，需要到医院找专业的医生，通过一些超声博的治疗，牙齿牙石才能够脱落下来。
每天刷牙牙龈出血的原因我们主要从两个方面进行考虑： 第一个就是局部口腔卫生环境，如果我们发现我们口腔里面存在大量的牙结石，我们的牙龈的颜色呈现鲜红色或者说是暗红色，形态又是圆钝的，有些水肿，那么我们刷牙的时候就会由于刷毛的触碰造成牙龈的出血。 第二个方面，我们就要考虑全身健康的状况，排除全身的疾病。比如我们是否具有血液相关的疾病，比如说白血病呀等等、贫血呀这些等等。还有就是我们要考虑是否有激素的变化，比如处于青少年时期的或者说怀孕的孕妇都可能会引起刷牙的出血，所以全身健康我们要高度的重视。
每天认真刷牙就不用洗牙吗，其实大家都会很关注牙齿的外面，那么张口以后的内测，是大家比较容易忽略的，越靠后也是这样，再就是一个上上后牙的外侧，大家可以用手指伸进去试一下，或者牙刷，其实你试一试你就会知道，很有可能平时，你的牙刷都忘记去到这些地方。
给孩子清洁牙齿可分以下几个阶段，在孩子一岁前乳前牙刚刚长出，孩子太小，没办法用牙刷刷牙，这个时候妈妈可在每次喂食后给孩子喂些白水，也可以用清洁的纱布卷或者棉球蘸上温开水，轻轻的擦拭宝宝的牙齿和牙龈，在孩子一岁半时乳磨牙开始长出，家长可试着用牙刷，在早晨和晚上睡觉前给孩子刷牙，在孩子两三岁时逐步地教孩子一些刷牙的方法，并让孩子模仿大人刷牙的动作，在三岁以后，孩子的乳牙全部长出了，可试着让孩子自己刷牙，也可以给孩子买些喜欢的牙膏和电动牙刷提高他们刷牙的兴趣。
小孩的刷牙方法有两种：一种是竖刷法，另外一种是圆弧刷牙法。第一个介绍一下竖刷牙法，那么竖刷牙法适合于6岁以上的儿童刷牙，这种刷牙方法是把牙刷的刷毛放在牙龈处与牙面呈45度角轻轻的转动刷头 ，上牙从上往下刷下牙从下往上刷咬合面也就是咀嚼面，前后来回刷，那么刷牙的顺序是先刷外面 再刷咬合面最后刷牙齿的里面，先左后右 先上后下先外后里 按照牙齿顺序，里里外外刷干净，每个部位要重复刷8-10次，全口牙需两分钟时间；第二种方法是圆弧刷牙法适合于2-6岁的儿童刷牙，刷牙的要点是刷牙的外侧面时牙刷以画圆弧的动作，画圆圈的方式呈顺时针方向刷牙，刷牙齿内侧面时刷毛放置磨牙内侧面轻轻的拂刷，刷尖牙及门牙内侧时将刷炳竖起，用牙刷顶端部位刷牙刷咬合面时刷毛垂直咬合面前后来回刷。
口腔当中有很多的细菌，一般情况细菌处于平衡的状态，相互不干扰的情况，但是一旦这个平衡被打破以后，就可能出现其它的问题。每天刷牙的目的主要是要清除菌斑、食物残渣，久不刷牙就会导致菌斑的堆积，会形成牙结石刺激牙龈，牙龈就会出现发炎、红肿，口气也会变得不清新了。
