产后抑郁的表现和普通郁症的表现大致相似，它会出现情绪低落、思维变得迟缓、记忆力下降、注意力不集中，有些精力不充沛会出现对外界的事物什么都不感兴趣，对以前感兴趣的事情也没有兴趣，同时也会时常的哭泣，不愿意照料小孩或者还有其他的，比如说饮食下降睡眠紊乱甚至出现一些自责自罪，不想活甚至想自杀的念头，这些都是产后抑郁症常见的一些表现。当然每个人的表现可能会不一样，但是最主要的就是您的情绪不好。如果出现产后抑郁，如何去判断自己是否是产后抑郁症？首先它的严重程度来看，假如出现了一个严重的想自杀的念头，那么定要及时就诊找专业的医生。还有就是你的持续时间，假如出现了抑郁，而且抑郁一直每天大部分时间都处于抑郁的状态，持续的时间有两周，那么这个时候就一定要考虑是否患有了产后抑郁。
产后抑郁的表现和普通郁症的表现大致相似，它会出现情绪低落、思维变得迟缓、记忆力下降、注意力不集中，有些精力不充沛会出现对外界的事物什么都不感兴趣，对以前感兴趣的事情也没有兴趣，同时也会时常的哭泣，不愿意照料小孩或者还有其他的，比如说饮食下降睡眠紊乱甚至出现一些自责自罪，不想活甚至想自杀的念头，这些都是产后抑郁症常见的一些表现。当然每个人的表现可能会不一样，但是最主要的就是您的情绪不好。如果出现产后抑郁，如何去判断自己是否是产后抑郁症？首先它的严重程度来看，假如出现了一个严重的想自杀的念头，那么定要及时就诊找专业的医生。还有就是你的持续时间，假如出现了抑郁，而且抑郁一直每天大部分时间都处于抑郁的状态，持续的时间有两周，那么这个时候就一定要考虑是否患有了产后抑郁。
产后抑郁症的最常见的表现有以下几点： 一、情绪比较低落，容易哭泣、沮丧； 二、容易自责、内疚，什么事情都往自己身上揽； 三、易发生无缘无故的易怒； 四、不愿意甚至回避与家人和专业人士的接触和沟通； 五、食欲发生变化，变得不爱吃东西或食欲猛增； 六、睡眠问题，大部分产妇可能出现失眠，也有一部分会发生嗜睡； 七、容易焦虑、恐慌或完全依附家属和父母的陪伴和帮助； 八、过度担忧婴儿的健康； 九、情绪非常的消极，对孩子漠不关心； 十、无法享受任何美好的事物，包括夫妻生活； 十一、产妇可能会出现伤害自己，甚至伤害孩子的行为。 出现以上的5条或者以上就要考虑为产后抑郁。
产后抑郁，我们一般治疗上包括心理治疗，还有药物治疗，最重要的治疗手段是心理的治疗。心理的治疗包括我们可以到专门的医院里边有心理咨询门诊，挂个心理咨询门诊，通过心理咨询来解除导致产后抑郁的心理因素。比如说因为婚姻两口子关系紧张，或者说是想生男孩，结果生了个女娃，或者是有的孕妇，她既往是有精神障碍的病史等等，我们要从病因上下手。 另外作为家庭上来讲，要对病人进行情感的支持，包括周围的人社会的支持。另外我们要指导产妇要从心情情绪上还有生活上要进行自我的调节，尽量要调整好家庭的关系，还要养成良好的睡眠的习惯。 药物治疗适用于中重度抑郁症，还有心理治疗没有效果的患者需要用药，但是最好要在专科医生的指导下用药。另外根据以往他有用没用过这个药，根据他以往的疗效，还有我们病人特点，个性化的选择药物。药物我们首选，比如说它是首选的是五羟色胺再吸收抑制剂，包括盐酸帕罗西汀、盐酸舍曲林，这些都是口服的，尽量选用不进入乳汁的抗抑郁药，还有其它类型的，比如说是三环类的抗抑郁药，像阿米替林都是可以的。
产后抑郁事实上早就存在，以前没往抑郁方面考虑，总以为是月子病。产后抑郁的原因：产后激素的变化大，激素跟情绪是密切相关的，在医学上面有一个下丘脑垂体性腺轴，下丘脑是情绪的控制中心，通过脑垂体腺髓体到乳腺，到卵巢，这个过程出现巨大的波动，就会产生产后的抑郁。
产后抑郁的主要症状为情绪低落、落泪和不明原因的悲伤、缺乏动力和厌烦情绪；但易激惹、焦虑、害怕和恐慌等症状也很常见；产后抑郁也可能伴随发生躯体化症状包括食欲低下、体重减轻、早睡、疲倦和乏力，便秘。在认知方面，产后抑郁表现为注意力不集中、健忘和缺乏信心。在较严重的病例，还可有自尊心减低、失望感和自觉无用感。 产后抑郁需要家庭、社会广泛关注，产后抑郁对对孩子今后的成长以及性格都有很大的影响，如果有产后抑郁的情况，要尽早到正规医院治疗。
产后抑郁的病因主要有两个方面： 第一个就是生物学的因素，这里面第1个主要是内分泌的变化，在分娩之前，胎盘类固醇水平是达到高值。然后在分娩以后，激素的分泌就迅速减少，所以引起情绪的反应，表现为抑郁。第2个就是遗传因素，如果产妇家族里面有精神病的家族史，特别是家族里面有抑郁症的家族史，产妇产后抑郁的发病率就高一些。第3个就是生产本身的原因。比如难产或者胎儿有脐带缠绕或者是手术中的不顺利，给产妇带来一些紧张和恐惧。第4个就是产妇患有一些躯体的疾病，比如产后有一些感染，有些发热，这些因素都会促使产后抑郁的发生。 第二个大的因素就是社会心理因素，主要就是分娩前的心理准备不足，产后适应不良、睡眠不足，照顾婴儿过于疲劳，家庭关系不和睦，婴儿的性别，比如生男生女的问题，这一些社会心理因素都与产后抑郁的发生有着密切的关系。
