晚上的时候经常广大的中青年女性晚饭不吃，甚至为了抵抗饥饿就喝一点清汤，就是这种速溶的各种代餐清汤来缓解饥饿，来强烈地抑制食欲。甚至有人十年如一日不吃晚饭，我们看见这些病人绝大部分人越这样做他越胖，甚至有一少部分人尽管他维持了体重的不增加比较消瘦，但是我们会看见这些人他们出现了比较明显的动脉硬化，甚至早期的动脉硬化，那么出现这些病的机会远大于我们普通的正常人。
晚上的时候经常广大的中青年女性晚饭不吃，甚至为了抵抗饥饿就喝一点清汤，就是这种速溶的各种代餐清汤来缓解饥饿，来强烈地抑制食欲。甚至有人十年如一日不吃晚饭，我们看见这些病人绝大部分人越这样做他越胖，甚至有一少部分人尽管他维持了体重的不增加比较消瘦，但是我们会看见这些人他们出现了比较明显的动脉硬化，甚至早期的动脉硬化，那么出现这些病的机会远大于我们普通的正常人。
控制体重的人特别多现在有一种特别特别流行的说法，就是晚餐不吃这样的话就能减肥，但实际上是这样我们之所以会长胖就是体重会增加得比较多，特别是身体脂肪的含量提高，主要还是因为能量的摄入大于支出，它并不在于说是某一顿吃得是多还是少，或者说某一顿吃还是不吃，打比方说如果一天的话如果早餐和中餐吃得非常多的话吃得已经很超量的话超过了一天的需要量那你晚餐再怎么吃它也减不了肥，或者说你甚至不吃也不能减肥
打胰岛素会使人变胖，但这种增加不是无限增加，是可控的，或者是可以注意的。患者体重增加了，适当配合口服药，把胰岛素用量减下来，体重就能得到很好控制。打胰岛素有一些好处，没有肝的损害。但也有一些问题，比如注射方式，体重，胰岛素就有这样的问题。他是使部分患者体重增加的，但问题要区别对待。比如糖尿病是因为血糖没控制好或者急性发作，血糖很高的时候患者就会出现心跳加速。这时用胰岛素血糖很合适，会很快降。
所谓的吃得多其实我们有几种含义，一方面可能有的人是饭量大，但是如果我们采取一个比较健康的饮食方式，总能量不超，那么尽管你可能胃口大，吃的菜多一些吃的健康的谷物多一些，那这样的话依然是不会长胖的。
患有肾病综合征，在吃激素之后，出现变胖的情况，一般是形成了激素体质，此时就需要减少激素药物的使用量。当肾病综合征进入平稳发展期时，应当尽量的减少激素类药物的使用剂量，或者是直接停止使用激素类药物，而选择使用性质比较温和的中成药物。比如给患者吃保肾护肾类药物，但是利尿剂的使用是需要长期坚持的，才能够避免疾病出现加重化发展。肾病综合症的患者除了要进行药物治疗之外，还要每隔一段时间到医院进行复查，了解疾病是否得到了缓解，同时要进行适当的身体锻炼，促进体质的增强，还需要在饮食中多吃高维生素和优质低蛋白的食物。
肾病综合症，吃激素后变胖，主要有两个原因造成。第一是由于应用激素后造成对消化系统的影响，激素可以使胃酸和胃蛋白酶的分泌增多，提高食欲，造成患者的饥饿感增强，不自主的进食增多，所以造成肥胖。 这个时候还会对胰岛系统造成压力，很容易出现肋骨层糖尿病。正常人皮下脂肪主要分布在腹部，大腿根部和臀部，但应用了糖皮质激素后，加速了脂肪的分解，是上述部分的脂肪变薄，再使游离的脂肪沉积在腹部、胸部、背部、颈部，形成俗称的满月脸、水牛背，即所谓的向心性肥胖， 这两种肥胖都是由于应用激素造成的，所以在停用激素后，肥胖极有可能缓解。在应用激素的同时需要控制食欲，保持饮食摄入热量的稳定，能一定程度上抑制变胖。
