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范征莉主任医师
心理咨询科
重庆市精神卫生中心
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密集恐惧症的形成原因

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目前在精神科几乎所有的疾病,都没有很明确的形成原因,但从遗传学角度来看,单纯恐惧症的患者大概有31%的人他们在他们的家族一级亲属中有相似的情况。还有些过去可能没有密集恐惧,在成长的过程中经历了特殊的事件,然后就有了密集恐惧,那他就有可能有心理社会的因素,还有家庭环境。因为所有的人可能都比较胆小,大家都容易紧张害怕,或者就是孩子在成长过程中父母对孩子们过度的保护,然后一直都把他保护起来他就越来越胆小害怕,也有这样因素造成的。

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    目前在精神科几乎所有的疾病,都没有很明确的形成原因,但从遗传学角度来看,单纯恐惧症的患者大概有31%的人他们在他们的家族一级亲属中有相似的情况。还有些过去可能没有密集恐惧,在成长的过程中经历了特殊的事件,然后就有了密集恐惧,那他就有可能有心理社会的因素,还有家庭环境。因为所有的人可能都比较胆小,大家都容易紧张害怕,或者就是孩子在成长过程中父母对孩子们过度的保护,然后一直都把他保护起来他就越来越胆小害怕,也有这样因素造成的。

    范征莉主任医师
    重庆市精神卫生中心心理咨询科
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    密集恐惧症是恐惧症中特定的恐惧症。它是对细小的密集排列的物体产生恐惧害怕的心理反应。这些物体有的是突出表面的,有的是凹陷进去的有的是平面的。他们除了情绪上体验到恐惧和害怕以外,身体上可能产生心慌、头晕、恶心,甚至有的人可能会有呕吐等不适。产生了密集恐惧症的人他们想到这些物体,可能就会感觉到害怕,就有回避的行为,会尽量的避免去看到这样的物体甚至有的人听到,都会有恐惧的心理反映和生理反应。

    范征莉主任医师
    重庆市精神卫生中心心理咨询科
    01:21
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    轻度的密集恐惧症,可以通过逐步接近克服;严重的密集恐惧症者,需要就医治疗。 通常恐惧的时候都会有回避的反应,但是密集的东西不一定对我们都是有害的,比如向日葵花、莲蓬、蜂巢。对于不太严重的密集恐惧者,可以尝试着慢慢的去接近,不要第一反应就逃跑,尽量的让自己暴露在所害怕的情景(指可以判断密集、细小的事物对自己无害),慢慢的尝试克服。 如果密集恐惧症达到了诊断标准,建议寻求专业心理、药物的治疗。因为密集恐惧症患者已经有比较严重的痛苦感,影响了他的社会生活,自己也有强烈的求治的动机。像这样的情况,最好在专业的医生指导下进行专业的治疗。

    范征莉主任医师
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    密集恐惧是恐惧的其中的一种,其实人类对恐惧是与生俱来的。比如说我们对老虎、蛇一些场景突然的噪音亲人的离开,就是从我们出生伴随着我们终老可能对这样的事情都有恐惧。但是有恐惧它如果是一种症,比如密集恐惧症,那他有可能就是一种恐惧症里边特定的恐惧,那这种恐惧如果比较严重,影响到了我们的社会生活,我们就会有回避、逃避的行为。

    范征莉主任医师
    重庆市精神卫生中心心理咨询科
    01:25
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    密集恐惧症如果是比较轻微的,它可能就是身体的不舒服,不会有太严重的反应,但这样的反应可能很多人都会有,比如有的人看到蜂巢、莲蓬、蜘蛛或是蚂蚁,就觉得头皮发麻或是全身起鸡皮疙瘩,如果不看那种不适就消失了。但是如果他达到疾病的严重程度,当他的生活或是工作上需要面对这样的恐惧他想回避,但又无法回避的时候,就会产生极大的内心痛苦,这样的痛苦心理会影响他的社会功能主要是这些坏处。

    范征莉主任医师
    重庆市精神卫生中心心理咨询科
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    密集恐惧只是恐惧的情绪反应,人都有喜怒忧思悲恐惧,并不认为有这些情绪就是疾病,但如果密集恐惧达到症的诊断标准就需要治疗了。看到细小密集的排列物就会产生恐惧的情绪反应,头晕恶心、头皮发麻、呕吐等。然后他的行为出现逃避,产生这些症状在症状学层面已经符合了疾病的诊断标准。这样的情况如果持续的时间超过了三个月,这样的情况持续的长期的困扰着他,严重影响到了他的生活工作和学习,他自身感觉到很痛苦,想要去克服寻求治疗与帮助,那他就是需要治疗的。

    范征莉主任医师
    重庆市精神卫生中心心理咨询科
    02:09