对孕期在饮食上，一般需要多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，另外来说也可以促进小孩各种营养物质的吸收。像鱼类也可以多吃，可以促进胎儿的各个器官的发育。像豆芽、豆腐、豆浆也可以喝，尤其是在早期 可以增加体内孕激素水平，也有一定保胎的作用。
对孕期在饮食上，一般需要多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，另外来说也可以促进小孩各种营养物质的吸收。像鱼类也可以多吃，可以促进胎儿的各个器官的发育。像豆芽、豆腐、豆浆也可以喝，尤其是在早期 可以增加体内孕激素水平，也有一定保胎的作用。
目前来说，咱们的饮食越来越丰富，但是高热量、高脂，或者高含盐的这些饮食，实际上对血管、血压，都是不利的。所以平时咱们在日常的生活中，在饮食方面，应该注意避免过量地，摄入这些高脂的高热量的食物，控制好血脂、血糖。另外也要避免，食入这些高钠的食物，这些高钠、高盐的食物，也会加重血管内膜的损伤。平时日常生活中，应该在控制总热量的基础上，多食用这些含维生素丰富的，或者是含钾比较丰富的这些绿叶的蔬菜，包括水果这一些的。还有一些粗纤维，这都可以帮助咱们保持一个良好的这种代谢状态。冠心病是有一定的家族聚集倾向的，在家族这种遗传基因里，会有一些冠心病的易感基因，当你遇到一些，其他的危险因素。比如说血压高、血脂高，或者是吸烟这些情况的时候，有可能会共同作用，来造成冠心病更容易发生。
保胎的方法有：根据先兆流产的原因来做保胎。目前所导致流产的原因有：1、染色体方面的；2、内分泌的，就是黄体功能不全；3、感染的；4、易栓症；5、磷脂综合征；6、自身免疫性的疾病。所以每个人保胎的方法都是不一样的，不能照着一个模子，把流产给能够治好。
孕妇保胎卧床对姿势有什么要求呢 （1）先兆流产出现的时候原因很多，但是真正导致流产的原因绝大部分都是胚胎发育的异常，染色体的异常，所以绝对的卧床并不起到关键的作用； （2）首先并不主张绝对的去卧床，在家休息就可以了，不要活动太多，在床上姿势都是随便，千万不要一个姿势躺，自己也非常疲劳； （3）有的人甚至由于过度的紧张，一个姿势躺着，最后导致静脉血栓。
食用干螃蟹，甚至有些老年患者会把鸡蛋皮熬成一定可食的状态进行口服，他们认为可能会进加钙的进食，实际上这种观点，它的方法总体来说是可行的，但是我们建议，不必要食用一些螃蟹壳鸡蛋壳，在人体中这些物质，是很难进行消化吸收的，而饮食上我们建议可以吃一些高蛋白和含钙多一些的食物，比如说牛奶、肉制品、虾类、水产，这些含钙比较高的就可以了。
1、首先从我们老年人来说，他摄入得比较少，要有维生素，比如蔬菜、绿色食物、绿叶蔬菜，这样对他是有好处的，它里面富含维生素，由于老年人进食比较少，它维生素含量多数是不够的，所以多给一些富含维生素的物质；2、第二个就是说有些蛋白质豆类食物，豆类食物可以补充一些豆类蛋白，还有一些我们的鱼和牛肉，这一类的蛋白质，特别是鱼的蛋白质是比较好的，老年性痴呆的话，如果你照顾不好，他营养是不够的，营养是不够的，所以你要适当的补充，蛋白质的东西和含量，这样才能再提高他的，整体的免疫能力。
