急性咽炎我们常见的病因是细菌病毒感染或者说有毒的气体，刺激性的气味或者说干燥的空气这些环境因素导致的，所以说要预防急性咽炎的发作，就得从病因上出发。
首先我们经常锻炼身体保持一个良好的身体状态，然后规律地生活，比如说我们是一个，儿童老年人这个免疫系统稍微比别人要那么差一点点，那尽量就在这个流感季节，避免让人群多的地方去，避免到这个比如说大家都特别集中的大的地方集会场所，还是少去。
另外作为成年人，我们当然是要戒烟戒酒，不要说我们隔三差五地就去喝醉喝醉还喝得吐，因为这个反流上来的东西，对咽部也是一个急性的刺激，然后呢平时饮食上也要尽量，不要吃太刺激性的东西虽然说急性咽炎，饮食上没有严格的或者强烈的要求，但是过于刺激的特别辣特别麻，特别酸特别甜的东西还是尽量要避免。
急性咽炎我们常见的病因是细菌病毒感染或者说有毒的气体，刺激性的气味或者说干燥的空气这些环境因素导致的，所以说要预防急性咽炎的发作，就得从病因上出发。 首先我们经常锻炼身体保持一个良好的身体状态，然后规律地生活，比如说我们是一个，儿童老年人这个免疫系统稍微比别人要那么差一点点，那尽量就在这个流感季节，避免让人群多的地方去，避免到这个比如说大家都特别集中的大的地方集会场所，还是少去。 另外作为成年人，我们当然是要戒烟戒酒，不要说我们隔三差五地就去喝醉喝醉还喝得吐，因为这个反流上来的东西，对咽部也是一个急性的刺激，然后呢平时饮食上也要尽量，不要吃太刺激性的东西虽然说急性咽炎，饮食上没有严格的或者强烈的要求，但是过于刺激的特别辣特别麻，特别酸特别甜的东西还是尽量要避免。
怎样预防急性咽炎，首先就是要保持室内空气的流通戒烟戒酒清淡的饮食，还要注意维生素的补充，如何有些特别是嗓音工作者或者白领这些在密闭的房间工作就是长期使用空调要经常开窗通风，经常用一些清嗓可以用一些清嗓的药包括我们一些中药胖大海一些含片这些都可以起到一个预防的作用，如果他已经有急性咽炎了以后就要及时去医院的就诊，这个急性咽炎实际上在我们日常生活中是非常普遍的，但是不一定都需要去医院就诊就是要在生活工作的环境方面要注意饮食方面要注意工作环境要注意以起到达到一个保健预防的目的。
急性咽炎的治疗他是可以分为一个细菌性或者和病毒性的如果是个细菌在我们诊断治疗以前，我们就需要在咽部做一个病原学的检查，就是要查清引起我们急性咽炎的细菌是什么细菌，如果说检查确诊以后我们要针对发生感染的细菌采取一个药，针对性的治疗，综上就是抗炎消肿的治疗如果说这个急性咽炎，如果不及时的治疗他都可以转为慢性，慢性就是刚才我们讲的就是还可以引起一系列的并发症包括肾炎、关节炎、风湿、类风湿、心内膜炎、心肌炎、心包炎等等，如果是一个病毒通过病原学的检查，如果是一个病毒性的我们就要进行抗病毒的治疗包括治疗然后用一些多喝一点水，还有补充维生素注意休息增强我们的抵抗力，可以防止我们急性咽炎的发生。
咽炎其实就是我们局部的一个咽部的黏膜、黏膜下淋巴组织它的一个炎症，慢性咽炎一般人都有，但是绝大部分人没有什么症状，但是有一些人就会有很明显的症状，引起他的一种不适的感觉。比如说我们的肝，还有养局部的痒、咳、局部的异物感，有很多患者到门诊来看病的第一主诉，就是我老觉得嗓子里有东西，但是你进一步一问，他是不是影响饮食、影响吞咽，一般都不影响。有可能女性在更年期这个阶段症状更明显。而且你问他是不是最近情绪不太好，有没有跟家人争吵、生气这种情况？好多女性也都会有。所以说慢性咽炎急性发作，影响我们的生活、工作、学习了，那我们肯定要积极的去干预，那我们怎么办？如果症状不是很严重，我们可以自己在家用一些含漱，比如说盐水的含漱、喷一些局部的喷剂，我们可以买到的药店买到一些中药的中成药的一些喷剂，这是可以的。然后饮一些我们那个重要的一些饮片代茶饮，比如说什么甘草、桔梗、板蓝根这些我们泡茶喝泡水喝，对于轻症的这个咽炎的症状是能够缓解的。如果你用了以上的方法之后，还是缓解的不明显，怎么办？那肯定你要去到医院到耳鼻喉科，去在耳鼻喉科医生的指导下来用一些药，需不需要查血常规？判断一下是不是急性的细菌感染。如果不是的话，就可以不用口服抗菌素。如果是的话可能就得按疗程按这个足量来服用这个抗菌素。
病人表现干、渴，然后干稍微有点疼，想喝水，然后一看舌尖红、舌苔薄黄、脉浮数，考虑是外感风热所导致的。所以治疗疏风清热、利咽，常常可以用银翘散加减，或者用一些中成药，金花清感颗粒治疗。慢性咽炎外感风热的这种，用蓝芩口服液、双黄连口服液，这些都可以治疗。
那急性鼻炎的发作它的原因有什么，是有病毒感染引起的，有我们自身抵抗力的因素，有环境的因素有解刨结构的因素。第一我们首先要加强锻炼、合理休息、合理睡眠、保证睡眠、保证环境的、空气的良好状态，这是我们外界的因素，内在要加强自身抵抗力提高自己的免疫力，如果有患者喉壁有鼻腔的解剖结构异常，比如说鼻中偏曲、鼻息肉，这些疾病要去除解剖结构异常。第二如果儿童有扁桃体肥大、增殖体肥大，一定要及时的治疗不然会导致加重急性鼻炎的频繁发作。
