自体脂肪肯定是最好的，因为自体脂肪是自己身上的东西，首先是保证最安全的脂肪，它里面有脂肪干细胞，它是一种活性的细胞因子，它对自己的填充后的，不论是从效果上来讲还是从皮肤的质感上来讲，都有明显的改善和提高，所以如果有脂肪可以利用，有脂肪可以取的情况下，首选自体脂肪。当然有的求美者特别瘦，脸又特别凹陷，这时候而且需要的脂肪量又特别大，身上实在抽不出脂肪来，这时候还是建议用玻尿酸填充的方式。还有一部分求美者，虽然身上有脂肪可以用，但是恢复期他接受不了，因为脂肪填充以后，消肿肿胀的时间大概得七天到十天左右，脸上会有一些淤青，填的范围越大，可能淤青就越重，这种情况下也建议玻尿酸填充。
自体脂肪肯定是最好的，因为自体脂肪是自己身上的东西，首先是保证最安全的脂肪，它里面有脂肪干细胞，它是一种活性的细胞因子，它对自己的填充后的，不论是从效果上来讲还是从皮肤的质感上来讲，都有明显的改善和提高，所以如果有脂肪可以利用，有脂肪可以取的情况下，首选自体脂肪。当然有的求美者特别瘦，脸又特别凹陷，这时候而且需要的脂肪量又特别大，身上实在抽不出脂肪来，这时候还是建议用玻尿酸填充的方式。还有一部分求美者，虽然身上有脂肪可以用，但是恢复期他接受不了，因为脂肪填充以后，消肿肿胀的时间大概得七天到十天左右，脸上会有一些淤青，填的范围越大，可能淤青就越重，这种情况下也建议玻尿酸填充。
脂肪填充和玻尿酸填充各有优缺点，我们在做选择或者做治疗时，我们要看是利大于弊还是弊大于利，如果你是一个年轻的女孩子，你的苹果肌非常的不饱满、太阳穴也非常的凹陷甚至在颊部也有凹陷，建议你做自体的脂肪移植，毕竟你非常的年轻；针对是中年的女性，面部出现衰老、出现泪沟或者是有一点法令纹，这种情况再做自体脂肪移植，效果不是那么确保，衰老也是个动态的变化。
自体脂肪与玻尿酸填充区别是” 1、首先从产品的来源来说，玻尿酸它是一种生物制品，来源比较广泛容易得到，但自体脂肪是身体的自体成分也有从身体其他部位提取，材料也比较广泛。 2、在自体脂肪和玻尿酸填充的过程，它的环节是不一样的。玻尿酸可以将皱纹或凹陷部位进行局部填充，操作相对比较简单，术后恢复快创伤相对小一些。自体脂肪填充需要通过手术过程，从身体其他的部位提取脂肪，然后纯化注射到填充部位，这个过程相对稍微复杂一些，术后局部肿胀也比较明显。 3、从填充效果来说，早期填充效果玻尿酸和自体脂肪效果比较接近。从长期填充效果来说，玻尿酸的维持时间通常在半年到一年左右，玻尿酸被人体代谢完全排出体外，每年需要补充注射填充。但是自体脂肪有一个优点是自体脂肪细胞移植的过程，在这个过程中有一部分脂肪细胞能够成活下来，有持久的填充效果。通常注射填充两到三次以后就可能维持很长一段时间，不需要补充注射不同人的情况是不同的。 因此，每个人可以根据自己的情况，进行选择适合于自己的填充方法。
打玻尿酸后最好等吸收后再打自体脂肪，因为玻尿酸不像自体脂肪打了很多就会产生缺血，缺血吸收就会液化或被吸收了，而玻尿酸是外源性的，能以一定的体积来填充不同部位使它丰满，但是如果是还在有很多玻尿酸没有吸收的情况下，一旦把自体脂肪颗粒打到了玻尿酸的中间就会发生坏死，发生感染。
如果之前注射玻尿酸，现在想要进行脂肪移植，专业上的建议是要等到注射玻尿酸完全的吸收，或者是时间如果比较长的可以选择做一些玻尿酸的溶解酶，让它彻底溶解以后再进行自体脂肪的填充。因为局部填充的玻尿酸在想要填充的区域，会干扰移植过来的脂肪细胞的存活率，所以通常建议要等它彻底吸收以后再进行脂肪再填充。
一般玻尿酸是液体组织，它有个吸收的过程，这个过程一般是在注射后的六个月到一年以上。因此建议在六个月以内，打过玻尿酸的地方是不要进行脂肪移植的。一般在六个月以上或者最好等到一年以上，再进行区域的脂肪移植，因为打过玻尿酸的地方再进行有创操作，很容易造成玻尿酸入血，造成意想不到的玻尿酸栓塞的情况发生。
