神经根型颈椎病的治疗方法

神经根型颈椎病治疗起来相对比较简单，有几种办法第一个我们叫去除诱因，我们说过了引起疼的原因是劳累、外伤、受凉，我们在日常生活工作当中就自己找规律，主动的去除诱因避免外伤、避免劳累、避免受凉。第二点我们叫对症处理就是各个医院，每个大夫的治疗办法不一样他的目的都是减轻临床症状，比如可以用药、理疗可以适当地做牵引，还可以做热敷等各种办法不一样，我们在临床上选择第一安全 第二简便，所以最常用的是口服用药，比如说，可以用一些消炎镇痛药用一些营养神经的甲钴胺，用一些舒筋活血的。第三种我们要加强肌肉锻炼，颈背的肌肉对我们特别重要，我们肌肉的锻炼怎么做呢，两手交叉抱头，头向后仰 手往前对抗，使我们的颈背的肌肉，处在一种紧张的状态，每天多次几次，一次比如说能维持半分钟，一分钟，当时大于一分钟就更好一些，这样经过长时间的肌肉锻炼，肌肉的强度增加了，对颈椎的稳定就能增强对神经的干扰刺激就减少了，对神经根型颈椎病这样治疗通常是有效的。