严格的说只要你停酒出现不舒服的症状，就要去找专科的医生，让他帮你来处理，因为有很多的疾病，我们看似很轻，但是它可能会并发其中的问题，有很多东西你是不可预估的，比如你说轻度的酒精戒断症状，它初期是轻度的，但可能过两天你可能突然就糊涂了，就明白不过来了，那么这种情况就比较重了，我相信自己也就没有去治疗的这个能力了，所以早期还是找医生更稳妥。
严格的说只要你停酒出现不舒服的症状，就要去找专科的医生，让他帮你来处理，因为有很多的疾病，我们看似很轻，但是它可能会并发其中的问题，有很多东西你是不可预估的，比如你说轻度的酒精戒断症状，它初期是轻度的，但可能过两天你可能突然就糊涂了，就明白不过来了，那么这种情况就比较重了，我相信自己也就没有去治疗的这个能力了，所以早期还是找医生更稳妥。
酒精依赖是由于饮酒所致的，对酒渴求的一种心理及生理状态，可连续或周期性出现，以体验饮酒的心理效应，同时也为了避免不饮酒所致的不实感，这种渴望常常很强烈。酒精依赖常见的临床表现为：酒精依赖者多数体验饮酒初期心情愉快，饮酒后喜欢交往、缓和紧张，有这样敏感素质的人更促使用酒进行社交，缓和紧张情绪或疲劳，这样渐渐形成每天不断饮酒，但尚可在相对时期内，在一定时间内饮一定量的酒，保持一定体力以适应社会正常活动的需要，并满足个人饮酒的渴求，这种可保持饮酒者，饮酒量的长期均衡的饮酒称之为习惯性饮酒或稳定性嗜酒癖。
酒精依赖的严重程度呢一般如果大家，在自己家里头去判断有几种：一种你停下酒，没有任何反应，这肯定是相对没有问题的。另外一种停完酒，比如只有心慌短暂失眠，但是我自己能够克服。还有的再严重一点就可能出现一些轻微的手抖心慌出汗，但是我认为都不太严重，而且不影响我的日常生活，这都算是比较轻的。如果震颤比较厉害出现心慌心率也比较快了，大汗这种情况就是比较严重的了。更严重的一部分就是停完酒以后，出现意识障碍了，谁都不认识了，甚至出现一些幻觉了，那么这种情况就是大概就存在着15%到25%的死亡率，而且部分的患者从这种严重的戒断症状治疗过来以后，他还会出现韦尼克脑病有这个风险。
酒精依赖症状的轻重取决于诸多因素，如饮酒量、酒的种类、饮酒的时间与方式，种族及个体素质等。 在某些不受酒量、时间和场合限制均可饮酒的国家和地区容易陷入酒依赖，如果饮酒量时间及场合不顾及文化背景而随意追求饮酒的往往已陷入酒依赖的患者，此时饮酒行为由多样变得单调，每天或几天总是用相同方式饮酒，决定控制但总是控制不住，这种渴望进一步发展使饮酒成为一切活动中心，强烈的饮酒欲望使之处于连续的饮酒状态。 由于精神和生物状态的变化，患者对戒断的轻微症状都极敏感，即使晚上痛饮后，第二天晨起血中酒精浓度降低，就可以出现戒断症状，患者通常饮用相当于纯酒精50毫升的酒，约30-60分钟内可减轻或消除戒断症状。
如果酒减量以后，你会出现睡眠不好，出现手抖心慌出汗就说明你对酒已经形成依赖了，那么这种情况一定要去找大夫，因为酒的成瘾的戒断症状是非常严重的它会有致死率的。
酒精依赖是由于饮酒所致，对酒渴求的一种心理及生理状态，可连续或周期性出现以体验饮酒的心理效应。同时也为了避免不饮酒所致的不实感，这种渴望常常很强烈，酒精相对精神障碍尤其是酒依赖患者的社会人口学特征，可以归纳为： 一、男性为主。 二、重体力劳动者高。 三、少数民族患者多，酒精依赖症状的轻重取决于诸多因素，如：饮酒量、酒种类、饮酒时间与方式，种族及个体素质等，在某些不受酒量、时间和场合限制，均可饮酒的国家和地区，容易陷入酒依赖，酒精依赖常见的临床表现，酒精依赖者多数体验饮酒初期，心情愉快，饮酒后喜欢交往、缓和紧张。
