一个是服用的时机，一般来说是冬至日开始就是（往后）五十天，都是适合服用膏方的时间；再就是膏滋，如果是属于那种滋补的药物，空腹服也是比较好的，但是对于胃肠功能比较虚弱的，这类患者的有时候也可以建议他餐后一小时左右服用；另外就是一些安神的催眠的这种药物，就是建议睡前服用比较好；禁忌是比如说膏方中用了一些参类的药，比如说党参、西洋参这类药物的时候，最好不要吃白萝卜，因为白萝卜是有耗气就是会减弱参类药物的作用；再一个就是在服用膏方的时候，尽量不要用茶水来冲服膏方或者是用白开水冲服；再就是对于一些阳虚体质的最好不要进食生冷的食物，对于阴虚燥热的体质，尽量不要进食辛辣、刺激性的食物。
一个是服用的时机，一般来说是冬至日开始就是（往后）五十天，都是适合服用膏方的时间；再就是膏滋，如果是属于那种滋补的药物，空腹服也是比较好的，但是对于胃肠功能比较虚弱的，这类患者的有时候也可以建议他餐后一小时左右服用；另外就是一些安神的催眠的这种药物，就是建议睡前服用比较好；禁忌是比如说膏方中用了一些参类的药，比如说党参、西洋参这类药物的时候，最好不要吃白萝卜，因为白萝卜是有耗气就是会减弱参类药物的作用；再一个就是在服用膏方的时候，尽量不要用茶水来冲服膏方或者是用白开水冲服；再就是对于一些阳虚体质的最好不要进食生冷的食物，对于阴虚燥热的体质，尽量不要进食辛辣、刺激性的食物。
膏方做好之后一般主张早晚服用，对于肠胃功能较好的人可以餐后餐前服用。晚上建议八点中之前服用，如果服用得太晚会影响睡眠，早上的就建议早一点，时间非常充裕的也可以在九十点到三四点之间服用，膏方应放置在阴凉通风的地方，食用时用勺舀，不要来回搅。
体质本来就很健壮，特别是青中年人是不适合服用膏方；对于一些急性病、重病，比如急性感染性疾病、感冒、发热、咳嗽、急性腹痛、急性腹泻或者是慢性病的急性加重期这类人群都是不适合服用膏方的；胃肠功能比较差，长期腹痛、腹泻也是不适合服用膏方。
膏方服用的最佳时期是冬季。有句谚语说：“冬季进补，来年打虎”，从这句谚语中就可以知道冬季是进补的最佳时期。冬季天气寒冷，也是收藏的季节，这个时候气机是凝滞的，适合进补，而且冬季的时候人的胃口都比较好，吃下去的东西吸收也好。
膏方，俗话说冬令进补，还是偏于补虚，来年打虎。膏方可以起到补虚益气的作用。冬季吃膏方一定要根据个人的体质情况。糖尿病病人不要吃含糖的膏方，孕妇和健康的儿童不主张膏方进补。膏方一般由20味左右的中药组成，具有很好的滋补作用。
膏方是用中药材熬、煎、取汁、浓缩，加入糖、蜂蜜或木糖醇，制成膏状药物。膏方适合亚健康、气血阴阳不足、慢性病调理的人群服用。膏方是用中药材熬、煎、取汁、浓缩，加入糖、蜂蜜或木糖醇，制成膏状药物。孕妇和健康的儿童不适合服用膏方，建议应顺应自然生长，饮食注重合力搭配即可。
