如果轻的时候，也就说它没有达到病的程度的时候是可以自己恢复的。有的时候病人来了会说我原来曾经有过度的爱干净，所谓洁癖，实际上那个时候他就有点强迫的倾向，我们诊断强迫症也是看它这个症状达到没达到影响到他的日常工作、生活学习和交往，如果达到了这种严重的程度又达到一定的时间，我们才称之为病，如果没有达到实际上也就是说老百姓所说的洁癖过度的爱干净这些是没有关系的。
如果轻的时候，也就说它没有达到病的程度的时候是可以自己恢复的。有的时候病人来了会说我原来曾经有过度的爱干净，所谓洁癖，实际上那个时候他就有点强迫的倾向，我们诊断强迫症也是看它这个症状达到没达到影响到他的日常工作、生活学习和交往，如果达到了这种严重的程度又达到一定的时间，我们才称之为病，如果没有达到实际上也就是说老百姓所说的洁癖过度的爱干净这些是没有关系的。
在临床上强迫症往往无法自愈。 强迫症患者是以强迫症状为主的一类疾病，而且强迫症患者往往能够自主意识到自己的强迫和反强迫，两者是相互矛盾的，相互抵制的。而这种强迫的想法和行为又来自于自身，虽然极力抵抗，但是往往会增加患者的痛苦体验。所以，强迫症患者大多数具有自制力，但是往往越控制，疾病的症状越严重。 所以，通过自我疗法往往效果欠佳，但是，也有一些患者通过自我疗愈，获得良好的效果。例如通过森田疗法，进行自我疗愈。森田疗法的要义是，顺其自然为所当为。 其强迫思维，往往不受控制，并非越控制就能控制得住。所以强迫思维，解决的重要的思路是，顺其自然，让强迫想法，从自己的意识当中走过，不加以控制，那么强迫的矛盾化思维，和造成痛苦体验的形式就会减轻，最终达到有效的治疗。 而且，在强迫思维流过自己意识层面的时候，要做自己喜欢的事情，为实现自己的目标去奋斗。这样强迫思维和强迫行为，最终会得到有效的缓解。
强迫症能否自愈：从临床上来讲，通过这个行为矫正的方法，有40%到60%的病人，可能会得到一个很好的一个疗效，但是也有很多病人，我们是必须要通过药物，加心理的干预，才能够减轻控制症状，而且它是一个比较长的，一个治疗的一个过程。
强迫症。如果经过系统的治疗，是可以治愈的。但是还是要根据具体的情况，来进行具体的一个分析。有的时候并不是所有的强迫症患者都能够被治愈同时强迫症的一个严重程度不一样。强迫症有很多时候也可以存在其他的一个精神病性症状，甚至存在其他的问题。情况越复杂，存在着其它的症状越多样，达到治愈的难度，也可能就越大。相比。简单、不太严重的患者，特别是成年以后才得病的情况，有相当一部分患者能够治疗达到一个被完全控制的这样一个状态。这个时候患者能够自己恢复正常的一个生活，达到治愈的这样一个标准。
对于依从性较高的患者，通过药物治疗、心理治疗等，可使患者得到一些治愈，有一些可能是断断续续的在接受治疗，这种情况可能愈后就会要差一点。然而有些病人可能会变成难治性的强迫症。这也是有的，但比例不是特别高。 对于强迫症，因为它的病因不十分清楚，所以，要去预防它较困难，它的治疗难度也较大。强迫症一定要给予治疗，它的治疗包括药物治疗、心理治疗。如不经治疗的强迫症，自愈的可能性是不大的。但随着年龄的增长，强迫症的程度可能有减轻。
由于强迫症的原因有多个方面，一方面是心理方面的因素也就是应激事件，另外一方面是人格方面的因素。而人格的形成又包含着生物、心理以及家庭和社会教养的环境所共同作用形成的一种人格，也就是说生物遗传。现在一些研究也证明强迫症的患者在边缘系统，有一些活动障碍，所以现在神经外科学家把微电集插到伏隔核对它进行毁损，或者是加上额外的电刺激就发现有一些强迫症的患者症状消失。所以，对这种顽固性的强迫症的患者，对自己的心理的影响非常大，而且通过心理治疗、药物治疗很长时间不能缓解的，可以选择手术治疗。
