想要一口美丽洁白的牙齿，首先第一，你得是健康的，就是说，你上面有，色素的沉着，你是可以通过洁牙去除的，那么第二个就是牙色偏黄，那么颜色偏黄，你要看中国人他整体的亚瑟，比较，外国人就是偏黄的，那么在这个基础上，你比别人要跟黄一些，那么你可能要考虑一下，外源性的色素的着色，那么在这样的基础上。如果你的牙齿是健康的，也是干净整齐的，那么这种时候。那么你是可以在正规的医疗机构，去进行牙齿的漂白，那么洁牙就好像是我们洗个澡，能把脏东西洗干净，那么漂白呢就是，就是牙色会提升一个亮度。
想要一口美丽洁白的牙齿，首先第一，你得是健康的，就是说，你上面有，色素的沉着，你是可以通过洁牙去除的，那么第二个就是牙色偏黄，那么颜色偏黄，你要看中国人他整体的亚瑟，比较，外国人就是偏黄的，那么在这个基础上，你比别人要跟黄一些，那么你可能要考虑一下，外源性的色素的着色，那么在这样的基础上。如果你的牙齿是健康的，也是干净整齐的，那么这种时候。那么你是可以在正规的医疗机构，去进行牙齿的漂白，那么洁牙就好像是我们洗个澡，能把脏东西洗干净，那么漂白呢就是，就是牙色会提升一个亮度。
美白牙方法如下： 1、冷光美白，是使用一些氧化物涂在牙齿的表面，用灯光照射40分钟左右，就可使牙齿变白。如果一次觉得效果不明显，还可在做第二次牙齿美白，但这要看牙齿的承受能力，有些使用次数过多的牙齿会变得很酸软，有敏感的症状。 2、瓷贴面，在牙齿的表面轻微的打磨一层，然后取模型去加工厂做出来瓷贴面后粘到牙齿表面，这样美观度较好，但价格较贵。3、树脂贴面，可在原来牙齿的基础上，贴一层光固化树脂，也能达到牙齿美白的作用，但缺点是用的时间太短，容易变色。
牙膏的作用一般是清洁，另外有的牙膏可能还有脱敏的功能。牙膏主要成分是含有一些摩擦剂，通过刷牙这些摩擦剂在牙面上摩擦，去除牙面上一些食物的残渣、软垢和一些附着的色素等这些物质。美白牙膏主要是因为它含有一些特殊的摩擦剂，通过这些摩擦剂的作用，达到彻底清除牙面上一些污垢污渍的目的，实际上它并不能够从根本上改变牙齿的颜色。
在正规医院和正规医生的操作下，牙齿美白不会有太大的危害，但部分患者可能出现： 1、牙齿表面有裂隙及潜在疾病的患者，如果在美白前没有检查出来，美白剂就可能会通过这些裂隙渗透到牙髓，导致牙髓炎； 2、美白后牙齿表面也就是牙釉质可能会出现轻微的脱矿，但是过段时间就可以自行修复； 3、牙齿敏感程度提高，这类患者可使用脱敏牙膏，同时避免冷热刺激，渡过敏感期也可以恢复正常。 注意：牙齿美白效果并不是永久的，根据产品的不同，美白效果可以维持1~2年左右。如果在美白后经常吸烟或者喝红酒、茶、咖啡等使牙齿着色的东西，会影响美白的效果。
牙齿变色过后怎么去美白。美白的方式有不同的处理方法，通常说的牙齿美白指的是牙齿漂白。什么叫漂白？就是通过药物的方式，对牙齿的着色进行，就跟洗衣服是一样的，对衣服颜色变化，对牙齿颜色的变化进行漂白，让它白过来。但这种漂白的机理就是因为一些过氧化物的药物深入到牙齿内部，对牙齿内部色素进行分解溶解最终达到漂白的目的。但是漂白由于这种药物的限制，有些时候药物并不是能够完全渗入到牙齿全程。有些时候这些色素用于牙齿结合结合得太紧密，所以漂白效果不一定能够达到患者满意的效果。那么这个时候牙齿美白还有其他的方法，比如说我们做牙齿贴面，或者做牙齿的全冠修复 ，这些的话相对于漂白来说，对牙齿改变的确定性，这些方式相对漂白来说，对牙齿颜色改变效果就更加确定一些，但是这些方式都会磨出一定的健康牙体组织，所以牙齿漂白的优势在于它可以不磨出牙齿健康的牙体组织，而仅仅通过药物的渗透来实现我们美白的作用。但是是患者可以根据自己对美观的要求，还有医生对自己牙齿状况的判断来选择适合自己的牙齿美白方法。
冷光美白牙齿的注意事项如下： 1、如果有磨耗及隐裂的牙齿，冷光美白治疗术后可能会出现牙齿敏感情况，建议服用常规的止痛药，牙齿敏感会在治疗后6~24小时后消失。 2、牙齿冷光美白后建议24小时内避免饮用过冷或者过热的饮料。 3、冷光美白后24小时内，牙齿很容易再次染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果等饮料，避免使用有色牙膏及食用深色性食物。同时要避免吸烟，以防止牙齿在冷光美白后吸收更多的色素。4、一星期之内最好不要吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、槟榔等。 5、冷光美白后要定期检查牙齿或定期洗牙。
