一、在适合的时间做适合的事情，其次要做到不吸烟、不吸二手烟，吸烟会对卵巢有一定危害；二、少饮酒；三、做好避孕措施；四、避免高危性性接触，选择正确的避孕套。做到洁身自爱。输卵管完全梗阻11%盆腔粘连12%及其他输卵管的异常。它占不孕患者病因是34%导致输卵管出现问题的疾病有很多，其中大部分都是属于性传播疾病，所以做好性传播疾病的预防，是不孕症预防的主要部分。
一、在适合的时间做适合的事情，其次要做到不吸烟、不吸二手烟，吸烟会对卵巢有一定危害；二、少饮酒；三、做好避孕措施；四、避免高危性性接触，选择正确的避孕套。做到洁身自爱。输卵管完全梗阻11%盆腔粘连12%及其他输卵管的异常。它占不孕患者病因是34%导致输卵管出现问题的疾病有很多，其中大部分都是属于性传播疾病，所以做好性传播疾病的预防，是不孕症预防的主要部分。
引发不孕症常见的原因有排卵障碍、生殖道通畅性异常、免疫因素异常。1、排卵障碍多见于肥胖的女孩子，建议患者积极锻炼、调整饮食，通过减肥来恢复月经排卵。2、对于输卵管性不孕生殖道通畅性的问题，它是炎症感染，导致的输卵管的堵塞，建议患者要洁身自好，注意性生活的卫生和经期的卫生，避免生殖道的感染。3、免疫因素往往是和生殖道感染有关系，所以要预防生殖器感染。
预防输卵管性不孕症的方法如下：输卵管性不孕最常见的一个原因，是妇科炎症造成的结果，所以我们一定要及时地诊断，及时地治疗，定期地检查妇科炎症。另外，有些人不存在明显的炎症，存在一个隐性感染，也会造成输卵管性不孕。综上所述，对于输卵管性不孕，我们首先要做到预防炎症，同时更重要的是要提高自身免疫力，做到性生活合理卫生，有炎症及时治定期检查。
常见的不孕症应该怎么预防？因为细菌到处存在，所以这样的病人除了治疗呢，还要嘱咐不要游泳，不要到温泉泡澡，另外呢不要去做桑拿，特别是排卵期和月经前后的3，5天内做这些活动。排卵期细菌很容易进入，子宫抵抗力也低，所以一定要注意。
高龄女性是指年龄35岁及35岁以上，高龄女性卵巢功能开始减退，雌激素水平开始降低；肌体处于下滑趋势，胎儿畸形的发生率增加高龄产妇并发症的风险增加。所以高龄女性在怀孕前一定要去医院做全面的检查，是否有不适宜怀孕的疾病及危及自身的疾病。建议在排卵期同房，如果月经规律从月经来潮第一天算起排卵期在月经周期的12至16天之内，男方的精子在女子阴道内可以存活72小时高龄受孕，一定要保持心情舒畅，缓解精神紧张。有许多女性婚后多年不孕整日闷闷不乐多方治疗无效，当决定不要孩子或收养孩子后心情放松不久便怀孕了。因为精神紧张影响了排卵。因此在准备怀孕期间一定不要减肥瘦身，饮食合理搭配注意营养，维持适当的体重要减少颠簸，会影响激素的分泌，女子每周平均跑动50公里以上者月经周期和排卵的规律就要发生变化影响受孕，因此在受孕期间要减少剧烈运动，要戒烟戒酒作息有规律。
导致不孕症的原因非常多，所以我们往往要查它不孕症的原因是什么，针对相应的原因来进行治疗预防。从大的方向来说：1.男方首先要注意生活规律，再一个要注意不要出现炎症，像有的人，可能有前列腺炎，都有可能会导致精子畸形率高或者死精子多精子活动力差，都可能会影响到不怀孕；2.女方来说的话，往往有一些人月经不调就可以出现不孕，像月经稀发、闭经和月经后错，它可能是由于没有排卵引起的，这种我们预防上来说，首先生活要有规律不要总熬夜，精神要适当放松，精神过度紧张的话也可能会导致内分泌失调引起的排卵障碍，还有就是有一些人是由于黄体功能不足，这种的话我们往往会在临床上表现，病人会出现胃寒肢冷四肢手足不温这些情况，小腹凉，宫寒的情况，平时要注意保暖。3其次还有性生活方面的因素。
