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怎样预防动脉粥样硬化

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临床中动脉粥样硬化血栓的预防中分成三级,一级预防针对的是危险因素,也就是针对斑块和血小板血栓,如果发现苗头就采取治疗。二级治疗是指血栓事件已经发生了,产生了后果,然后采取的急性治疗,三级是已经有合并症,采取的措施,包括康复措施,是一个不断重复持续的过程。

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    动脉粥样硬化的预防主要应遵循三级预防的原则。一级预防主要是病因学的预防,包括控制原发疾病,如高血压、高血脂、糖尿病。二级预防主要就是药物治疗,包括抗血小板的药物、降脂的药物治疗,常用于已经具有脑血管狭窄、堵塞的。三级预防主要是临床康复治疗,主要是以提高患者的生活质量为主,用于症状明显的脑动脉硬化的患者,增加运动,适当的补充水分或控制血压、调节血脂,就可减少脑动脉硬化发生的风险。

    霍红艳副主任医师
    吉林省脑科医院神经内科
    01:37
  • 动脉粥样硬化血栓在血液当中是如何形成的,这主要是跟血液中的血小板和纤维蛋白原有关,这种血栓较一般血栓硬度要高。脉系统的血栓形成多发生在动脉粥样硬化斑块破裂的基础上,动脉粥样硬化血栓形成就是不稳定的动脉粥样硬化斑块破裂,在此基础上形成富含血小板的血栓,导致血管事件,甚至发生血管性死亡的过程。

  • 动脉粥样硬化斑块一个是由于血栓事件,另一个是由于斑块破裂造成的。当细胞粘附在血管内膜上沉积下去穿透动脉壁,进而诱发炎症反应,吸引巨噬细胞,巨噬细胞也会穿过动脉壁,经过一系列血管内活动最终形成动脉粥样硬化。

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    动脉粥样硬化血栓事件是一个非常科学的名词,但在我们日常生活中碰到的比如说像脑中风,下肢动脉粥样硬化,冠心病,心梗,它们都属于动脉粥样硬化血栓事件。动脉粥样硬化血栓事件危害性十分大,对我们人体结构的损毁性就像飓风一样,非常猛烈,是致命性的,所以对它的管理很重要。

  • 动脉粥样硬化是脑血管病的第二个危险因素,跟年龄有关,但是现在跟生活方式更有关系,跟高脂血症、肥胖睡眠呼吸暂停有直接的关系,所以对这些病人要建立一个良好的生活方式,针对每一项不好的习惯都要一一改进,如果运动少了就建议去多运动,体重超标了就要把体重慢慢的控制下来,如果是吃饭习惯不好,吃饭太咸、口味太重或者是肥甘厚腻,肉食动物吃比较多这种情况就让他吃些清淡的或者有时候干脆就吃素,通过清淡饮食、增加运动量,再适当的吃一些降血脂的药改善血粘稠度的药物,活血化瘀的药物会改善动脉硬化的进展。

    王育勤主任中医师
    河南省中医院神经内科
    02:24