一般在发现动脉粥样硬化斑块的时候，它会有几个提示作用。提示你的年龄在增长，人在四五十岁之后，会出现一些斑块。大小超过你年龄增长范围一定要进行管理。斑块的稳定至关重要，一个是要让你的动脉壁稳定；第二个是血压的稳定。
一般在发现动脉粥样硬化斑块的时候，它会有几个提示作用。提示你的年龄在增长，人在四五十岁之后，会出现一些斑块。大小超过你年龄增长范围一定要进行管理。斑块的稳定至关重要，一个是要让你的动脉壁稳定；第二个是血压的稳定。
动脉粥样硬化斑块是一种动脉非炎性退行性增生性的病变，可引起动脉管壁的增厚、变硬，失去弹性，可导致管腔狭窄。 动脉粥样硬化斑块一般随着血管老化而逐渐出现，理论上说这是正常现象，就如同人上了年纪会长白头发一样，如身体并没有任何异样，平时生活中多注意调节情绪、清淡饮食、合理运动即可，但是如动脉粥样硬化斑块面积逐渐加大，甚至堵塞血管时就会导致相应的器官缺血，甚至坏死。
一旦出现颈动脉粥样硬化，要通过进一步的彩色多普勒来明确颈动脉粥样硬化的部位，以及硬化的严重程度是否有斑块，斑块的大小，还可以利用血管造影得出诊断，一旦出现颈动脉粥样硬化，首先要前往医院，通过服用稳定斑块的药物或颈动脉内膜剥脱手术来进行治疗。 在治疗后，平时还要注意饮食调整，要食用低盐、低脂、低胆固醇的饮食，多吃绿色的蔬菜和水果，尽量避免肥肉、煎炸、烧烤等食品的摄入。
如果我们从生理年龄来讲它会不断发生是不容易被消除的，但斑块出现病变，可以用手术或者药物来进行消除。外科上利用内膜剥脱术，直接把斑块撕掉，局部的斑块就没有了，但是一定要注意到，斑块不是局部的，只是去除了最危害的部分，全身的斑块仍然存在，还在继续产生，所以就还需要内科的治疗和运动、饮食的管理。
发现劲动脉斑块一定不要坐视不管，要根据斑块的大小、斑块的稳定性、斑块有没有引起狭窄做相应的干预。如果斑块比较大该怎么治疗还得怎么治疗，没有什么临床症状的，但是又发现了斑块要降血压，改变生活习惯或者服用一些减少栓子形成的血淋巴聚集的一些他汀类的药物干预也是非常有必要的，当然要在临床医生的指导下应用。
动脉壁变厚并失去弹性的几种疾病的统称，动脉硬化中最常见而重要的类型。发现劲动脉粥样硬化斑块，我们要积极降脂，从饮食和药物方面来关注。控制饮食，积极运动。让血脂得到控制。降脂无论是从饮食还是药物上都一定要积极的去进行。根据基础代谢量和工作量来计算你每天需要摄入的脂肪量。
