心悸的患者在日常饮食上千万不要饱食，如果你吃得特别饱的话，血液大部分都要集中在胃当中，窦房结里面供血就是相对的不足，这样的话你就会出现心脏的一系列问题，轻者心慌心悸重者可能会出现心绞痛甚至心梗。所以不要吃得过分饱，8分即可。
心悸的患者在日常饮食上千万不要饱食，如果你吃得特别饱的话，血液大部分都要集中在胃当中，窦房结里面供血就是相对的不足，这样的话你就会出现心脏的一系列问题，轻者心慌心悸重者可能会出现心绞痛甚至心梗。所以不要吃得过分饱，8分即可。
心悸通俗来讲就是心脏的节律不齐，有的人说我心在“闹腾”，有慌乱的感觉，然后加上了一种“心烦”的感觉，还有的人就觉得这个心跳起来，给人一种坐立不安的感觉，哪哪儿都不能安静下来，像这种其实在我们中医范畴里面都属于叫心悸，心慌的这个范畴。
有的病人主诉心悸，其实心悸是一个笼统的概念，笼统的说就是心慌，心慌不仅表现在心跳快，有的人心跳慢的时候，能听到自己的心跳声音，也是一种心悸的症状，比如血压增高的时候，心跳并不快，但是能感觉到自己的心跳，这也可以说是一种心悸的症状。另外就在一些运动以后或者发烧的时候，心脏跳的咚咚咚很快，也是心悸的症状。另外还有一些在病态的时候，比如出现一些心律失常，病人也会感到心节律不舒服、心悸心慌的感觉，另外还有是 老年人，长期有高血压的病史之出现房颤，也会有心悸的症状有人饮酒以后也会出现心悸的症状。
玻璃体积血是眼外伤或眼底血管性疾病造成视力危害的一种常见并发症，在术后大家饮食上要注意： 1、要有足够的维生素。维生素 A 是眼部必不可少的一种营养素;维生素 C 、维生素 E能破坏自由基，提高眼部免疫机能，防止视力下降;B 族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢，对眼疾患者很有帮助。像动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素，应多吃。 2、多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助，因为它们当中多含锌、硒等矿物质，能够缓解眼部疲劳，防止视力下降。 3、少喝含咖啡因的饮料，烟酒最好不要沾染，以免造成视力模糊，加重眼病。 4、饮食宜清淡，少食辛辣刺激性食物。 5、饮食上宜多配些能补肝益肾，补气养血的食物。
心悸是中医的诊断名词，是病人自觉心跳、心慌、惊悸不安的一种感觉，多为阵发性，每因情绪波动或劳累而发作，一般因惊而致心动不安者叫做惊悸，无心而自觉心跳不安的叫怔忡。惊悸较轻怔忡较重，但是都属于中医的心悸的范畴。 由于情志刺激过度劳累后引起的心悸，通过稳定情绪休息后就可以得到缓解，甲状腺机能抗进而引起的心悸，伴有出汗多心烦意乱，心慌气短， 器质性心脏病而引起的心悸，伴有心肌损伤和其他的临床症状，如气短，口唇紫绀，双下肢浮肿，活动后加重等。
心虚胆怯是心悸，也就是心律失常的第一个病症。心虚胆怯的人胆子比较小，经常会出现心中惴惴不安，在有一些响动或者没有响动的时候会觉得心里非常害怕，有的时候甚至自己吓唬自己。
