首先要就地取材，如果你附近有自来水管，一定用自来水冲洗，有很好的降温作用。另外火锅汤里头的调料、佐料比较多，酸碱的成分可能比较大，这些酸碱物质对眼表会有很大的刺激作用，有酸损伤或者是碱损伤，都会对结膜或者角膜造成影响，所以需要用水来及时清洗。如果有生理盐水或者是蒸馏水是最好的。一般建议冲在10到20分钟，有的甚至在半个小时的时间。另外冲洗眼睛的时候，一定要转眼球，这样才能把食物的残渣冲洗干净。
首先要就地取材，如果你附近有自来水管，一定用自来水冲洗，有很好的降温作用。另外火锅汤里头的调料、佐料比较多，酸碱的成分可能比较大，这些酸碱物质对眼表会有很大的刺激作用，有酸损伤或者是碱损伤，都会对结膜或者角膜造成影响，所以需要用水来及时清洗。如果有生理盐水或者是蒸馏水是最好的。一般建议冲在10到20分钟，有的甚至在半个小时的时间。另外冲洗眼睛的时候，一定要转眼球，这样才能把食物的残渣冲洗干净。
在广东和香港地区，冬季相当短，冬主收藏，收藏不够，温度比较高汗液比较多，就比较容易伤精血。在广东或者沿海地区是非常适合煲汤。而在地如果湿气比较重的地区，大家煲汤就要注意选择健脾胃，或者除湿的煲汤食材来促进自己的健康。最好的方式是选择一个中医指导，根据体质指导你们煲汤的食材或者药材的选择。
怀孕期间不建议吃火锅。 因为火锅偏于辛辣，孕妇在吃火锅后会出现腹泻或者上火的症状，容易诱发宫缩，导致流产或早产。孕妇饮食应该清淡、易于消化，包括各种新鲜蔬菜、水果、大豆制品、鱼、蛋，以及各类谷类制品。 孕妇同时要少食多餐，进餐的餐次数量、种类和时间，应该根据孕妇的食欲进行调整，然后保证摄入足量复合碳水化合物的食物，适当增加鱼、蛋、瘦肉的优质蛋白质的来源，同时适当增加奶类的摄入，常吃含铁丰富的食物，比如红肉和动物内脏，适当锻炼身体，要戒烟、戒酒，少吃刺激性食物。
我们一般说眼外伤对眼睛造成很严重的影响,每个人的情况跟受伤时的情况,它是不一样的,但是长期没有得到改善或者逐渐的下降,我们要及时到医院进行详细的检查,看看到底是哪些方面,造成了视力的损害。比如说有的时间长的眼外伤,造成了角膜的炎症,会造成了角膜的斑痕,斑痕逐渐加重,会影响我们的视力,再一个外伤以后,造成了白内障晶体的浑浊,逐渐的加重,也会影响我们视力,也会影响我们视力下降,再有眼睛的出血,有的出血越来越多不吸收甚至视网膜的病变、视神经的损害、视神经的萎缩、,黄斑长久的病变,都会影响我们的视力,所以都会造成视力下降,眼外伤造成的视力下降,我们要及时地要检查,看是哪些方面,及时做出处理。
眼干、眼涩是角结膜干燥症造成的，属于眼科常见疾病。好发于中老年人，通常是由于长时间过度用眼，老化因素，眼部的慢性炎症刺激等原因，导致分泌泪液的腺体，例如副泪腺、结膜杯状细胞、睑板腺等功能退化，造成泪液分泌不足，无法在角膜与结膜表面形成完整的泪膜，保护眼表以及润滑眼表，就会出现上述症状。 治疗方面，首先可以使用温毛巾或者热敷眼罩，对眼皮进行热敷，促进泪液分泌。其次可以在眼部点人工泪液滴眼液来为眼睛补充水分，从而迅速缓解症状。例如目前常用的有玻璃酸钠滴眼液，聚乙二醇点眼液等。
眼睛受伤以后会做一些详细的检查，如果发现眼压低的话需要做进一步的检查，比如说UDM检查，有可能是虹膜根部离断或者是睫状体的脱离，这些都是会造成眼压低的。如果眼压很低的话可能需要进行手术治疗。所以眼压低的话要及时的去专业医院遵医嘱治疗比较好，及时的就医用药，注意生活及饮食习惯。
