腰椎间盘是一个关节，里面含有髓核、纤维环等，不断干重活、进行扭腰活动是腰椎间盘突出最常见的诱因。第一个诱因是干重活，但是否突出和基础的椎间盘的纤维环牢固度有关系，如果先天没有好硬度，到了五六十岁却开始干重活，可能会引起后纤维环撕裂和髓核挤出。第二个诱因是扭腰活动，蹦蹦跳跳、弯腰和极限运动对椎间盘是不利的，容易诱发椎间盘突出。除此之外，劳累开车、坐位时间长对椎间盘的压力时间过大，也容易造成椎间盘的慢性进而膨出型的突出。还有的诱因是不正当的按摩或者是掰腰，暴力使椎间盘容易脱落，会造成椎间盘突出加重；或是由于受凉使椎间盘神经根受到影响或水肿，进而引起症状。
腰椎间盘是一个关节，里面含有髓核、纤维环等，不断干重活、进行扭腰活动是腰椎间盘突出最常见的诱因。第一个诱因是干重活，但是否突出和基础的椎间盘的纤维环牢固度有关系，如果先天没有好硬度，到了五六十岁却开始干重活，可能会引起后纤维环撕裂和髓核挤出。第二个诱因是扭腰活动，蹦蹦跳跳、弯腰和极限运动对椎间盘是不利的，容易诱发椎间盘突出。除此之外，劳累开车、坐位时间长对椎间盘的压力时间过大，也容易造成椎间盘的慢性进而膨出型的突出。还有的诱因是不正当的按摩或者是掰腰，暴力使椎间盘容易脱落，会造成椎间盘突出加重；或是由于受凉使椎间盘神经根受到影响或水肿，进而引起症状。
冠心病主要病因有很多，主要与寒冷的刺激、高血脂、高血压、糖尿病有关，这些都是冠心病的危险因素，还有就是情致的刺激，过度地愤怒或是悲伤，还有就是过度地劳累、熬夜，抽烟、喝酒，前一段时间也看一个小伙子，是一个出租司机，来的时候高血压，他也没有明显的胸闷，但是有出汗 ，我就给他做一个心电图，检查有ST的改变，后来经过输液治疗，症状也很快缓解，后来做心电图也正常了。
腰椎间盘突出的诱因也是多种多样，一些上班族保持长久的坐姿，因为当坐立的时候腰部承合压力是平常卧位的数倍，低头俯颔 久而久之就会容易引起腰椎间盘突出，平时不仅要纠正不良的坐姿，就是居家生活习惯也要进行改变，注意腰部的活动幅度伸展的或者是突然的扭腰都可能导致腰椎间盘突出，长时间繁重的家务活也可以引起腰部肌肉的劳损，再就是避免软床，少睡沙发，转身幅度不宜过大，要缓慢以免增加腰部肌肉损伤，隐患患有腰椎间盘突出症的患者，也不要紧张要放松心情，生活中通过积极治疗，加上日常的养护能，够有效的预防椎间盘突出病情的加重，早日的恢复腰椎的健康。
常见的诱因主要是包括，季节的变化、情绪波动、环境改变、生活习惯的一些改变。另外长期卧床、长期禁水、长期禁食、血液浓缩。另外口服降压药，降压药过量。还有一些心脏病的患者、房颤的患者、恶性肿瘤患者、有很多恶性肿瘤的患者合并有特鲁索综合征，血液处于一种高凝状态，在心脏内形成一些无菌性血栓，血栓脱落之后造成栓塞。另外还有一些经常口服避孕药，这也都可以诱发脑梗死。
腰椎间盘突出常见病因有以下几方面： 1.退行性改变 目前认为，其基本病因是腰椎间盘的退行性变。退行性变是一切生物生、长、衰、亡的客观规律，人体的每一个器官、每一个组织和每一个细胞都不可抗拒地要经历退行性变这个过程。由于腰椎所承担的特殊的生理功能，腰椎间盘的退行性变比其他组织器官要早，而且进展相对要快，在20多岁的时候，椎间盘已经悄悄地开始退变了。这是一个长期、复杂的过程。由于椎间盘受体重的压迫，加上腰部又经常进行屈曲、后伸等活动，易造成椎间盘的挤压和磨损，尤其是下腰部的椎间盘，从而产生退行性改变。 2.外力作用 在日常生活和工作中，部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力姿势或体位不正确等情况。例如长期从事弯腰工作的煤矿工人和建筑工人需经常弯腰提举重物。这些长期反复的外力造成的损伤日积月累地作用于椎间盘，加重了退变的程度。 3.椎间盘自身解剖因素的弱点，包括两点 （1）椎间盘在成人之后逐渐缺乏血液循环，修复能力也较差，特别是在退变产生后，修复能力更加微弱； （2）椎间盘后外侧的纤维环较为薄弱，而后纵韧带在第5腰椎、第1骶椎平面时宽度显著减少，对纤维环的加强作用明显减弱。
诱因跟病因是不一样的，病因就是平常有什么心脏病，比如得过心梗或者是有高血压、先天性心脏病这些病，就是心脏结构有问题；诱因我们指的是你本身心脏就有问题，当发生这些情况的时候就容易发生心衰，比如本身就有长期的高血压，当不注意的时候，肺部感染了、发烧了或者是出现这种大量的输液，或者是出现快速的心率失常，发生房颤的时候，当心跳特别慢的时候、特别劳累会出现这种心衰的发作，这些都是常见的诱因。
