因为膝骨关节病的进展速度和膝关节的稳定性是相关的。膝关节的稳定性越差，骨关节病的进展就越高。膝关节的稳定性来自于两个方面，一个是尽力性，一个是稳定性。主要由韧带提供，还有动力性因素，主要来自于肌肉，肌肉的力量越强膝盖的稳定性就越好。最好的康复训练就是肌肉力量训练，对膝关节来说就是肱四头肌的功能锻炼。
因为膝骨关节病的进展速度和膝关节的稳定性是相关的。膝关节的稳定性越差，骨关节病的进展就越高。膝关节的稳定性来自于两个方面，一个是尽力性，一个是稳定性。主要由韧带提供，还有动力性因素，主要来自于肌肉，肌肉的力量越强膝盖的稳定性就越好。最好的康复训练就是肌肉力量训练，对膝关节来说就是肱四头肌的功能锻炼。
膝骨关节炎的分类：1、原发性的膝骨关节病。目前病因并不是很明确的，认为是人在长期运动负重过程中，慢性的一些微小损伤积累到一定程度，然后造成软骨损伤，继而引起骨关节病，另外可能和一些遗传因素有关。3、全身性疾病引起的骨关节病，最多见是创伤性的。
膝关节炎症状表现为患侧的关节膝部疼痛，活动后会减轻，关节局部肿胀，关节积液，出现晨僵，一般不会超过半个小时，上下楼梯的障碍，关节畸形，内线的不稳，造成保护性的痉挛，膝内翻或者膝外翻，股四头肌的萎缩减小，患者行走听到关节部位的响声摩擦音。
年龄性别、居住环境、遗传这些因素都会引起膝骨关节炎，这些因素作用下，会造成关节软骨退变破坏，骨刺增生。长时间关节退变，内线不稳，加重关节软骨的蜕变，从而导致发生膝骨关节炎，机械的损伤也有可能发生骨关节炎。损伤之后或造成周围组织的炎症，会释放一些炎症介质破坏关节软骨的机制，引起它降解从而造成生物力学失衡。
中医治疗膝骨关节炎，有中药内服，外用，针灸，推拿以及理疗等等，可以调节气血和膝关节周围气血的供应，促进关节软骨损伤的修复；中医针刺可以改善局部肌肉的痉挛，增加膝关节的血运；有些手法可以纠正下肢的内陷，把不稳的结构恢复到正常的解剖。
最初最主要的表现是疼痛。疼痛根据不同病因的改变，性质也不太一样。临床上最常见的疼痛是在负重状态下，一般会发生或者加重，休息以后可以缓解。上下楼梯的时候疼痛也会加重，随着病程的进展，韧带松弛。肌肉功能下降，还可以引起关节的不稳定，到中后期关节变形，最严重的可以引起关节功能的缺失。
