适当而且规律的标准的体育锻炼都可以增强患者的体质,它不光可以预防肺癌,它可以增强体质,可以抵御多种肿瘤。但是对于肺癌来说,在运动的时候一般建议患者,建议要选择一个比较合适的运动空间。建议的患者的锻炼,要选择一个比较空气清新的一个环境,另外锻炼要依据,每个人的身体状况,选择合适的锻炼方式。
适当而且规律的标准的体育锻炼都可以增强患者的体质,它不光可以预防肺癌,它可以增强体质,可以抵御多种肿瘤。但是对于肺癌来说,在运动的时候一般建议患者,建议要选择一个比较合适的运动空间。建议的患者的锻炼,要选择一个比较空气清新的一个环境,另外锻炼要依据,每个人的身体状况,选择合适的锻炼方式。
什么时间锻炼对你身体是最好的？不是锻炼咱们肢体，而是五脏六腑，增加他们的抗病能力，免疫能力。从中医养生角度来说，体育锻炼是补阳气的，是增加你全身免疫力的。体育锻炼的最好时间是早晨太阳要出来的时候。另外在晚上或者早晨锻炼寒气是最重的，你锻炼出汗了汗孔都开合了，这种湿气趁虚而入，会损害人体的免疫力和抵抗力，反而对你身体是有害的。所以锻炼一定要选择合适的时机不要天不亮就锻炼去，也不要晚上夜跑，这样对身体是有害的。
肺癌的放射治疗，首先要说一下肺癌的分型，肺癌可以分为小细胞癌和非小细胞癌，这是现在国际上比较通行的分类方法，小细胞癌，它除非是特别早期可以考虑手术，它的中晚期都考虑放化疗，没有别的其它的方式，这是为什么小细胞癌它有一个特点，就是它对放化疗的敏感性特别好，也就是治疗效果特别好，但是它有一个非常糟糕的特点，就是容易转移，所以一般不采取手术方式，而以放疗和化疗相结合的方式来进行治疗，什么时候进行放疗，通常要进行2-3次化疗，这个时间契点，然后再把放疗介入进去，以达到最好的疗效，还有一点就是局限期的小细胞肺癌，是我们放疗的主要治疗对象，还有非小细胞肺癌主要分为鳞癌和腺癌，鳞癌是对放射线中度敏感的肿瘤，它的治疗效果也相当的好，还有一种腺癌，是一种惰性肿瘤，它的发展相对来说较慢转移较慢，各种治疗的治疗效果，它的放疗的敏感性相对较差，但是现在有一个优势，就是有了靶向治疗、PD-1、PD-L1等免疫抑制治疗以后，它的前景是最好的。
肺的三级预防我给大家简要的介绍如下，肺癌的一级预防是指针对肺癌的病因和危险因素进行预防，一般包括我们的饮食预防控制、吸烟减少、环境污染避免职业因素暴露等方面的。预防尤其是吸烟无论是我们的纸烟电子烟还是雪茄这些都不建议患者继续吸食具有烟雾的这一类的产品。第二个肺癌二级预防指的是肺癌的早期筛查诊断，一般早期筛查包括胸片或者低剂量的CT痰脱落细胞学的检查纤维支气管镜检查，那么现在比较推荐的是对于有高危因素的。比如说年纪比较大的45岁以上的或者50以上的或者家族里面有直系亲属有肺癌病史的并且长期吸烟的而且吸烟比较严重的这种患者，他需要每年进行低剂量的CT的检查以期能够尽早发现潜在的一些癌性病变早期的肺癌然，后进行一个早期的诊断和早期的治疗肺癌的。三级预防主要是通过对肺癌患病者进行综合有效的治疗防止复发和转移注重康复姑息和止痛治疗进行生理心理营养和锻炼的指导，尽可能的提高患者的生存率和生存质量
肺癌患者的手术治疗一般来讲早期诊断、早期手术治疗，使肺癌的生存期明显的提高。一，Ⅰ、Ⅱ期肺癌是手术的必选项；第二，Ⅲa期非小细胞肺癌可以选择手术治疗；第三，病变局限于一侧胸腔能完全切除的部分，Ⅲb期非小细胞肺癌；四，Ⅲa期及部分Ⅲb期肺癌经术前新辅助化疗降期的病人；五，伴有孤立性转移，即颅内肾上腺或肝脏的非小细胞肺癌，如果原发肿瘤和转移瘤均适合于外科治疗又无外科手术禁忌证并能达到原发肿瘤和转移瘤完全切除者；六，诊断明确的非小细胞Ⅲb期肺癌、肿瘤侵犯心包、大血管、膈肌、气管隆突经各种检排除了远处或微转移病变局限，患者无生理性手术禁忌证能够达到肿瘤侵润组织器官完全切除者。
分期较早或切下来后效果较好的患者，通常采用手术治疗。 通常1、2期患者，我们就要采取手术治疗，而且多数患者是用微创办法、胸腔镜办法去治疗。3期A的患者，有相当一部分人是有手术机会的。还有3期B的局限于一侧的患者，也可采取手术治疗，然后结合其他的辅助治疗也会有个好的治疗效果。 所以总的来讲，就是肺癌早期、分期较靠前的患者主张手术治疗。
