家属要对患者多关心多鼓励，避免不良的心理刺激。一旦发现焦虑症的病人，一定要及时去就医。患者家属他们的心理支持和帮助是非常重要的，当病人发作的时候，一定要认识到这种疾病，而不是病人故意装病，有些患者家属因为对疾病的不了解，因此非常不理解病人的痛苦，认为病人装病，如此采取敌对批评指责的态度，这个实际上对病人来说是非常不利的。因为焦虑症它是一种常见的精神疾病，病人是很痛苦的，是需要治疗和干预的，所以家属的理解和支持是非常重要的。
家属要对患者多关心多鼓励，避免不良的心理刺激。一旦发现焦虑症的病人，一定要及时去就医。患者家属他们的心理支持和帮助是非常重要的，当病人发作的时候，一定要认识到这种疾病，而不是病人故意装病，有些患者家属因为对疾病的不了解，因此非常不理解病人的痛苦，认为病人装病，如此采取敌对批评指责的态度，这个实际上对病人来说是非常不利的。因为焦虑症它是一种常见的精神疾病，病人是很痛苦的，是需要治疗和干预的，所以家属的理解和支持是非常重要的。
作为家属来说，对患者一定要多关心、多鼓励，避免不良心理刺激。一旦发现焦虑症病人，一定要及时去就医，疾病患者的家属的心理支持和帮助是非常重要的。当病人疾病发作的时候，一定要认识到这是一种疾病，而不是病人说故意装的，曾经有一个这样的患者，家属说这个病人，这么多年一直都是这个样子，一发作的时候，老是担心觉得自己得了心脏病，实际上每次到了医院以后，并没有发现这个问题，因此家属非常的不理解，采取这种敌对、批评、指责的态度，这个实际上对病人来说，是非常不利的，因为作为焦虑症来说，本身它是一种常见的精神疾病，病人是很痛苦的，他是需要治疗和干预的，所以家属来说，理解、支持是非常重要的。
焦虑症的病人会反复地纠缠家人，不敢独自出门，会使家人也会出现很多负性的这种情绪，所以家里也要注意自我情绪的调节。首先让他认识这是一个病，它对于我们的身体健康是没有问题的，所以让他减轻由于担心健康而引起的这种担忧，再有就是我们可以通过转移注意力的方法，不能让他的这种情绪左右了我们，我们对他的关心要适度，那我们可以找一些病人有兴趣的事情，让病人分散注意力，去调节缓解自己的这种焦虑的情绪。
家属开导抑郁症患者的方式：1、当病人倾吐内心的心事时，家属要耐心倾听，让病人体会到自己是被别人接纳的，家属应表现出最大程度的接受和体谅，而不是批评指责。2、家属在病人面前应该注意自己的言行举止，避免对病人的心理造成刺激，避免对病人进行过多的理论说教。
家属护理焦虑症的方法：第一 ，家属对焦虑症病人的关心，要保持在正常范围内，不要表现过度关心，焦虑症家属要保持良好的判断力，根据病人的实际情况和以往的习惯，在生活中给患者以适度的关心和照顾，最好不要让病人的疾病成为家庭日常生活的中心；第二，要让焦虑症病人感受到家属对治疗的信心；第三，督促焦虑症病人服药治疗，药物最好由家属保管药物，抗焦虑药若大量服用，会有一定的危险性，因此 药物由家属保管会更安全；第四安静、平和、自信、协调的，家庭氛围，对焦虑症病人是有较大帮助的。
焦虑症患者家属，首先要做到对患者的完全接纳，以及积极有效的陪伴。焦虑症患者他的焦虑发作时候，有些时候是无法自控的，就好像是我们说一个肺炎的患者，你让他不要去咳嗽一样，焦虑症患者他也知道不应该去那么着急那么紧张，但他无法控制住自己的症状。因此家属的有效陪伴以及共情接纳是对于这类患者最好的治疗方法。除此以外，要鼓励患者多参加一些娱乐活动，特别是体育运动，选择适合患者的项目，最好养成每天进行的运动规律，让患者从他所焦虑的事件中把关注力转移出去，转移到一些自己感兴趣的或者是做起来比较愉悦的事情上面。除此以外，焦虑症患者还多数会伴有睡眠障碍，因此要保证睡眠环境的稳定，减少声音和光的刺激。每晚睡前喝一些热牛奶，对于影响睡眠的饮食习惯或者生活习惯作出积极调整。
