选用保湿剂要注意无刺激性、不含激素和砷汞等有害物质的护肤品。一种是角质层保湿，有甘油、尿素、氨基酸乳等。另一种是防止水分流失，使角质层保持一定的水分，润肤剂或者调理剂，常用的有凡士林。最后一种是生存保护剂，对角质层的吸收能力和屏障功能起到维护或加强作用。
选用保湿剂要注意无刺激性、不含激素和砷汞等有害物质的护肤品。一种是角质层保湿，有甘油、尿素、氨基酸乳等。另一种是防止水分流失，使角质层保持一定的水分，润肤剂或者调理剂，常用的有凡士林。最后一种是生存保护剂，对角质层的吸收能力和屏障功能起到维护或加强作用。
干燥寒冷的环境削弱了皮肤的屏障功能，银屑病患者皮肤的角质层脂质代谢出现异常，角质形成细胞的结构异常，屏障功能尤其降低。保湿剂可以滋润皮肤，增强皮肤的屏障功能，保持皮银屑病皮肤柔软，最大程度地减少患者皮肤的瘙痒另外适当的补充水分，可以避免皮肤受到刺激。
第一、一定要赶快在当地或者有条件的话到这里面做系统的检查，首先我们要判断风险，不要让出现急性的风险带来其它的危害；第二、如果判断有急性的风险的时候，一定要及时找正规的医疗机构；如果发热在38.5度左右或者更低一些，没有什么风险，可以做一些观察，但是尽量这个观察是要在专业的医疗机构内来做观察。
我们觉得保健类的药品还是一定，要选择正规的规范的保健类的药物，因为银屑病的患者因为对病的求治心切，所以往往去外面自己会买保健品来吃，首先就是要安全不能够去盲目的选择不太正规的东西，我们可以选择调节自己的免疫功能的，比如这种免疫球蛋白类的这些能够增强体质的，可以适当的去口服还有比如口服的这种类，维生素类的维C等这些也能够增强咱们的免疫体质是有一定的辅助作用，也可以去服用但是我们建议银屑病病人尽量，减少服用比如带雌激素类的这种保健类的食品，因为有的研究表明雌激素类的这种药物或者成分有可能会加重，银屑病的发病的情况比如有的要吃蜂王浆什么的，我们觉得还是尽量减少。
银屑病皮疹的主要表现为角化异常、角化不全、银屑干燥，选择护肤品的核心因素就是保持滋润，可选择湿润的制剂，如甘油尿素，对皮肤角化的有比较好的调节作用，能促进皮疹的恢复。乳酸氨或者尿素的保湿乳都可能很好地去缓解这方面的症状。
维生素是属于在保健里头或者说医生临床也会处方的维生素参与体内代谢。我们银屑病一般用得多的维生素有那么几类：第一是维生素A，维生素A可以改善皮肤的角化，我们知道牛皮癣就是角化不好，它组成得太快了，我们皮肤28天正常异变，它3天就异变，最后它组成那块角化不好脱屑很明显，所以我们吃维生素A可以改善皮肤的角化。维生素A它还有个前体叫β胡萝卜素，维生素A吃多了皮肤痒容易蓄积，它是个脂溶性的维生素，在体内蓄积以后过量过量导致皮肤瘙痒。但是我们吃β胡萝卜素就不容易过量，β胡萝卜素在体内转化为维生素A，发挥这种改善皮肤角化代谢的作用。所以这两类是可以的，还有维C和维E，维C维E不管是牛皮癣过敏医生都爱用。它是一个抗氧化剂，抗氧化剂可以减轻皮肤的炎症，就是说你发红、痒痒都可以用维C维E，大概我们皮肤银屑病人用得多的维生素大概就这几类。
