目前来讲前列腺增生没有说特别好的办法去预防，本身就是一个生理性的过程，绝大部分中老年男性在他的一生当中都会经历前列腺增生这样一种状态，虽然没有特别好的预防办法，但可以从我们的生活习惯上去改善这种状态，比如说饮食上要注意减少乙醇以及咖啡的摄入，乙醇跟咖啡有一个利尿和刺激作用，可能它会加重前列腺增生的一些尿频、尿急这些症状，同时也应该避免长期骑自行车或者久坐对前列腺造成压迫，引起充血的一些运动都要适当的减少；还有我们要避免一些含激素类的补品，激素类的补品像睾酮一样可以刺激前列腺的增生增大、从而加重前列腺梗阻的一些症状。
前列腺增生的预防为：避免久坐、避免长时间骑车、戒烟忌酒、加强体育锻炼，包括平常的散步、慢跑等等，这些良好的生活习惯能够更好地保养我们的前列腺，可以在一定程度上阻止前列腺增长的速度，当然是不可能完全阻止前列腺增生的。
目前来讲前列腺增生没有说特别好的办法去预防，本身就是一个生理性的过程，绝大部分中老年男性在他的一生当中都会经历前列腺增生这样一种状态，虽然没有特别好的预防办法，但可以从我们的生活习惯上去改善这种状态，比如说饮食上要注意减少乙醇以及咖啡的摄入，乙醇跟咖啡有一个利尿和刺激作用，可能它会加重前列腺增生的一些尿频、尿急这些症状，同时也应该避免长期骑自行车或者久坐对前列腺造成压迫，引起充血的一些运动都要适当的减少；还有我们要避免一些含激素类的补品，激素类的补品像睾酮一样可以刺激前列腺的增生增大、从而加重前列腺梗阻的一些症状。
前列腺增生症是不太容易预防的。因为是老年之后逐渐逐渐发生的情况，与其是预防前列腺增生症不如前列腺增生症带来这些症状的排尿管理，也就是如果出现了排尿不舒服，出现了排尿症状，在专科医生那里得到良好的咨询之后，就是长期的管理，如果是清正的可以通过一些药物的处理，通过生活中的一些改变防护，比如不憋尿不要出现急性尿潴留，不醉酒不要造成严重的后果，这样子进行处理，如果症状逐渐逐渐的发展这个时候就要去选择比如药物治疗，如果到了药物治疗效果不好的情况下就选择手术。
前列腺增生术后这样预防感染： 1.在做完手术后，医生会常规给患者三天左右的抗生素，以预防感染， 2.饮食方面，多吃蔬菜水果，要避免进辛辣的饮食，避免刺激性的食物，增强免疫力， 3.保持大便通畅，避免久坐，避免剧烈活动，否则会容易引起前列腺手术创面的充血，容易继发感染， 4.要适当多饮水，勤排尿，术后如果出现排尿异常，应该及时到医院复诊。
列腺增生的时候确诊有这么几个情况：第一首先患者要有一定的症状，如果患者根本就没有什么症状的时候，而且我们患者生活质量也很好，我不建议过早地去干预这个事情，医生要确诊一个人患者有前列腺增生的时候，在有症状的前提之下我们一般情况下会到医院里做一个超声波检查，超声波检查它会对前列腺的体积大小有一个客观的描述，前列腺一般我们它是像一个倒置的毛利子的形状，它的长宽高我们4×3×2乘厘米，它在20毫升之下我们一般情况下不引起症状，假如体积逐步增大我们这时候叫做前列腺增生，也就是老百姓说叫增生，我们叫良性的前列腺增生，这种诊断是靠这个来做的。它的危害程度在体积增大的前提之下有症状的状况下我们会观察他有没有残余尿的增多，而且也会观察他尿流率有没有改变，甚至有没有记发输尿管扩张肾积水或者等肾功能异常，这是对前列腺增生确诊下来它的危害程度的一种评估，上面的常用的手段这就是我们对增生的检查。
第一、多见于50岁以上的老年男性，早期表现为尿频、夜尿增多、排尿困难、尿流无力，晚期可出现严重的尿频、尿急、排尿困难；第二、直肠指诊：前列腺增大、质地较硬、表面光滑、中央沟消失；第三、B型超声波检查，可显示增生的前列腺。膀胱镜、排泄性尿路造影等，对诊断本病有帮助；第四、本病应与淋证、关格、尿道狭窄、前列腺癌、前列腺肉瘤、前列腺结石、神经源性膀胱功能障碍相鉴别。
