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糖尿病和吃糖多少有关系吗

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我们知道糖尿病,它就有个糖的问题,有时候认为跟吃糖多了,跟吃甜食多了,可能有关于实际上可能确实也有一点关系,你比如说你同样的条件下大家遗传一样然后生活方式,也一样吃得量也差不多,但是别人吃的,比如说相对比较清淡,含糖多的,吃得少,而你呢,吃得含糖多的,比较高吃糖比较多,那上时候呢,可能你的胰岛的功能的负担就会比较大,因为我们吃的糖越多呢,我们身体就需要分泌越多的胰岛素来把这个血糖这个消耗掉来把它这个降下来,所以可能会胰岛负担会重所以这样的话可能会加速胰岛功能的,这种下降所以可能会加速你向糖尿病发展的这种进程所以我们平常饮食呢还是尽量少吃,一些含糖的含糖多的相对多吃一些低糖饮食包括像肉,蛋,奶,菜这些其实相对可以多一点主食,糖可以相对少一些

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    发生糖尿病和吃糖关系并不太大。 糖尿病分为一型糖尿病、二型糖尿病。二型糖尿病的危险因素包括有遗传因素、环境因素,其中环境因素包括肥胖、低运动量、久坐的生活方式,以及不健康的饮食。不健康的饮食主要指的是摄入过多的含脂肪类的食物,含脂类食物摄入过多,除了可以增加糖尿病的患病率以外,还可以增加糖耐量异常的人群的患病率。但是吃糖并不会导致糖尿病的患病率明显增加,所以,糖尿病和吃糖关系并不大。但是一旦确诊糖尿病就不建议再吃用糖了,主要指的是单糖或者双糖类的食物,因为摄入这些食物会导致血糖快速的升高,不利于糖尿病患者血糖的控制。

    马丽芬副主任医师
    宝鸡市中心医院内分泌科
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    张秀娟副主任医师
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    孙浩主任医师
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    付蓉主任医师
    贵阳市第二人民医院神经内科
    01:46