预防鼻咽癌主要是增强体质，增加免疫力，有利于预防任何肿瘤的基本的方法，加强饮食的卫生，减少腌卤制品的摄入，还要做到戒烟限酒，烟酒对鼻咽癌的发展是有一定的促进作用，减少去一些鼻咽癌高发区进行工作或者学习，要避免病毒的感染，包括EB病毒感染。
预防鼻咽癌主要是增强体质，增加免疫力，有利于预防任何肿瘤的基本的方法，加强饮食的卫生，减少腌卤制品的摄入，还要做到戒烟限酒，烟酒对鼻咽癌的发展是有一定的促进作用，减少去一些鼻咽癌高发区进行工作或者学习，要避免病毒的感染，包括EB病毒感染。
肿瘤的很多疾病都没有找到明确的发病因素，要预防肿瘤要从外因本身的空气质量，包括在外受到的射线，甚至装修等这些有害的因素要尽量减少接触。主要的是能够增强我们自身免疫能力，做到有效的工作尽量多休息、少熬夜，生活中远离腌制品、戒烟戒酒养成良好的生活习惯。
鼻咽癌的预防方式如下： 根据鼻咽癌的发病因素，加强体质锻炼、均衡饮食、避免病毒感染能够有效预防鼻咽癌的发生，其次，戒烟、远离二手烟、戒酒等，也可以预防鼻咽癌的发生。 另外，避免有害有毒的气体的吸入。 最后，如果年龄在40岁左右，又来自于我国鼻咽癌的高发地区，同时有鼻出血、涕中带血、头痛、鼻塞，咽部淋巴结肿大的症状，应定期到医院做体检以及鼻咽部的检查。 。
大家都知道鼻咽癌的，首选治疗方法是放射治疗，而且现在精准放疗可以使百分之九十八到百分之九十九点五的病人获得五年生存期，就是临床治愈，因此处理鼻咽癌放疗的副反应，预防性处理是非常重要的，比如口腔黏膜的处理，减少治疗中和治疗后，口腔溃疡的产生，口腔咀嚼性的锻炼，是提高我们病人治疗后生存质量的办法之一，还有加强鼻咽腔的冲洗，可以为我们病人治愈后生活质量的提高、创造条件；另外要重视临床忽略的一个问题，病人放疗期间，免疫功能的破坏，因此我们给予病人一部分增强免疫功能的药物，包括西药中药的治疗，以帮助病人在治疗中和治疗后，恢复自身的免疫功能，从而也提高了病人的生活质量。
预防鼻咽癌的发生建议做一些EB病毒的疫苗，能够减少鼻咽癌的发生几率，早发现早诊治，还有早预防非常重要，从目前来说对于鼻咽癌能够及早的预防可能很难，但是可以比较早的发现症状，如果有鼻塞耳鸣、颈部包块、包括一些面部庞大，建议到医院的耳鼻喉科进行检查。
鼻咽癌的发生主要跟两个方面相关，一个是异病病毒的感染，还有一个就是遗传原因或者地域原因，比如南方有些地区发病率明显高于其它地区，就是因为地区的地域遗传因素在影响，还有异病病毒的感染，跟鼻咽癌有一定的相关性，目前鼻咽癌没有一个很好的预防方法。
