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殷智晔副主任医师
内分泌科
河北省胸科医院
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糖尿病人血糖控制不好有哪些因素

收听:3.90w 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

糖尿病人血糖控制不好的因素:
1、吃饭不规律,热量摄入不同会导致血糖的增高以及波动;
2、只关注用药,忽略了运动;
3、经常熬夜的人群,因为睡眠不好,他的升糖激素分泌是增多的,也会导致血糖增高;
4、大量的饮酒,容易出现代谢的紊乱,对血糖控制也不好。

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    血糖的控制是一种综合手段,主要包括: 1、运动,运动量要适当。 2、饮食,均衡饮食,注意糖分的摄入。如果饮食加运动还不能控制血糖,就要进行药物治疗。 3、药物,有口服药物和胰岛素。当然糖尿病患者不要随意用药,应在医生的指导下正规用药。

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  • 糖尿病人往往合并了高血压、高血脂、高尿酸等这些的代谢紊乱,这些情况同样会增加我们罹患各种糖尿病并发症的风险,所以我们在日常生活当中,不能只盯着血糖,糖尿病的控制室一个综合治疗。如果只控制血糖,这些因素不去干预,那我们并发症出现的风险也是很大的。

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    妊娠期血糖的控制方法包括健康教育、饮食管理、运动指导、监测血糖以及胰岛素的应用,同时孕期还要定期检查,如果不检查,就不知道血糖是否正常。 健康教育,健康教育就是要知道血糖高会对胎儿及自己会有影响。 饮食管理,主食、蛋白质、脂肪要有均衡的比例,水果不能吃得太多,饮食要少盐、少糖。 此外,要有很好的运动,监测血糖,因为不监测血糖就不知道血糖是多少,会对孩子、大人有影响。该用胰岛素的时候也要用。

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