睡眠的卫生宣传教育，让病人理解睡眠的正常的生理过程，分析他们的睡眠环境问题、心理问题、心理社会应急事件、生活方式等，帮助病人建立一个良好的睡眠卫生习惯。第二个放松训练，可以有效的降低失眠患者的心理、生理高唤起状态，有助于诱导患者入眠。常用的方法有深呼吸、俯视呼吸，使呼吸放松、放慢、变深。
睡眠的卫生宣传教育，让病人理解睡眠的正常的生理过程，分析他们的睡眠环境问题、心理问题、心理社会应急事件、生活方式等，帮助病人建立一个良好的睡眠卫生习惯。第二个放松训练，可以有效的降低失眠患者的心理、生理高唤起状态，有助于诱导患者入眠。常用的方法有深呼吸、俯视呼吸，使呼吸放松、放慢、变深。
放松训练，可以让肌肉放松下来，让心理方面的紧张状态放松下来。放松训练数包含了很多，比如说呼吸放松训练术、想象放松训练、静坐放松训练术和自律的放松训练术。呼吸放松训练是大家都可以日常去做的，如果你遭遇了焦虑情绪，可以使自己开始做一些放松的一个训练，呼吸放松训练是很简单的，找一把椅子或者找一个安静的场所，安静的躺下来，然后让自己平凡在上面，把手放到你的腹部，缓慢的吸气，然后默默的数1234，慢慢地吸气，感觉到腹部的微微的隆起，然后停留1~2个呼吸，然后再慢慢的呼出来。这个时候心里就可以默念一些不愉快的一个词语，让不愉快的情绪，比如说烦躁不安等都随着呼吸同放出来。这样的呼吸训练术是每天都要进行的，每天练习5~10分钟，它会有效的帮助你缓解焦虑的情绪。
压力性尿失禁的患者，进行膀胱训练的意义不是特别的大。压力性尿失禁的患者，应该进行盆底肌的训练，包括通过凯格尔运动进行盆底肌的训练，来达到治疗和预防压力性尿失禁的效果。而盆底肌的训练还可以采取电刺激、磁刺激等这些治疗手段。而膀胱训练主要的目的是，使膀胱肌行定期的收缩跟扩张，来保证膀胱正常的功能状态。
第一、步行的准备阶段，要病人在坐位或者仰卧位上对步行需要的运动成分进行训练。第二、就是步行训练，步行训练的时候主张迈第一步的时候一定是健侧迈，目标是让病人的患侧下肢充分负重，也就是我们进行步行训练，重心移动往患侧移动，患侧下肢充分负重，然后健侧下肢往前迈出，迈出之后重心前移，同时向健侧移动，患侧的下肢和髋关节保持放松，轻轻地往前拉，不要让病人过度的往前迈或者往前甩下肢是不对的，重心往健侧移动之后患侧下肢自然跟随，跟随后重心再次到两脚之间，然后再启动下一个步行周期。
老年痴呆患者的吞咽训练如下： 1、如果是在家里，简单的方法就是让他吞唾沫，早中晚都练，主动地去练； 2、使劲地伸舌头，使劲地把舌头往后坠，让舌头在嘴里活动，练它的灵活性，比如用棉球蘸上水，给它冻成冰，然后用冰棉球刺激咽喉部，加强它的反射，但这点我不建议在家庭里自己做，这往往是在医生的知道下去做，因为医院里有各种设备， 有些针灸 、药物，办法还是很多的。
1、 多选择一些易咀嚼、易吞咽、易消化的食品。2、饭要细软，易消化。3、患者在进餐的时候，应由专人安排照料。4、饮用的食品、汤水、茶水的冷热要适宜，温度不要过高，以免烫伤。5、进食的时候要合理安排，要定时定量，必要时酌情调整，避免饮食过度，或不足的情况发生。6、患者如有吞咽反呛，应及时的下胃管、鼻饲流质物品。7、食物尽量切成一口能吃下去的大小，进食速度易慢。
