没有苹果肌平脸可以正确的去对待它、认识它，必要时可以考虑整形美容手术。
每个人的脸型是不一样的，受到多种因素的影响，主要有遗传因素、环境因素、营养因素、疾病因素等。有的人天生的比较圆，有的人脸部轮廓天生的比较方，这均属于生理过程，需要正确的去接受这种现象。
如果自觉影响美观，影响心理，可以考虑整形美容手术治疗，比如可以局部做自体脂肪填充，可以利用身体多余的脂肪移到脸颊，然后达到丰面颊的效果，也可以选择玻尿酸注射进行填充，两者都是有一定意义的。
没有苹果肌平脸可以正确的去对待它、认识它，必要时可以考虑整形美容手术。 每个人的脸型是不一样的，受到多种因素的影响，主要有遗传因素、环境因素、营养因素、疾病因素等。有的人天生的比较圆，有的人脸部轮廓天生的比较方，这均属于生理过程，需要正确的去接受这种现象。 如果自觉影响美观，影响心理，可以考虑整形美容手术治疗，比如可以局部做自体脂肪填充，可以利用身体多余的脂肪移到脸颊，然后达到丰面颊的效果，也可以选择玻尿酸注射进行填充，两者都是有一定意义的。
关于苹果肌这个问题勒实际这块肌肉在我们医学上来讲是没有专门命名的。因为没有这个苹果肌这个名称，只不过的话后来对于咱们这个社会上来讲的就是如果这块儿肌肉的话组织的话比较丰满的话，看起来像个小苹果一样。就像那个小孩儿的那个面部比较丰满的时候，看起来就比较可爱比较年轻，这样引语而生就起个名字叫苹果肌。
苹果肌整形，为什么有人提出要做苹果肌，大家看我，我不笑的时候，这个面部的饱满度、丰满度、立体感就不足了，然后我笑一下的话，一笑就会发现苹果肌提升了，就觉得人更美了，这就是所谓苹果肌所存在的位置，如果饱满、丰腴的话，它就会给人年轻，一直保持笑意的感觉，同时的话它也是个年轻化的标志，对于年轻人的话，也有很多先天性的，这一部分是比较低平的，我们说如果做一些玻尿酸、脂肪的填充，填充瞬间可以让你年轻，让你亲和感增加。
玻尿酸填充苹果肌一般一周左右就可以消肿。根据每个人体质的不同。 注射玻尿酸之后会有不同程度的肿胀，局部会产生暂时性轻微发红和肿胀以及瘙痒的现象。有的人肿胀比较轻，1~2天就可消肿，有的人肿胀比较严重，5~7天可以完全消除。 另外注射苹果肌之后恢复的时间，也跟个人的护理有关，护理得好，恢复也会更快一些。玻尿酸填充苹果肌之后，不要吃辛辣、刺激性食物，注射部位短期内不能碰水，不能用力按摩或挤压注射部位，也可以加快恢复，术后可以冰敷，加快肿胀的消失，注射之后要注意防晒、不要化妆、保持良好的心情。
如果经常没有便意，需要考虑便秘的情况，对于这类患者，需要从多方面进行干预、治疗。 首先日常生活中要多喝水，多吃高纤维的新鲜蔬菜、水果，主食尽量多吃粗粮；其次，当有排便的感觉，一定要及时上厕所排便；坚持体育锻炼，可以选择适合自身的锻炼方式，比如慢跑、爬山等；还需要注意保持心情愉悦，避免紧张、焦虑的情绪，养成规律的作息习惯。 最后，对于日常生活方式以及饮食干预效果差的患者，还可以遵医嘱服用药物治疗，常用的药物有以下几类： 1、促胃肠动力药，常用的药物有莫沙必利和伊托必利。 2、调节肠道菌群的药物，这类药物可调节肠道正常蠕动，改变肠道微生态，对缓解便秘有一定的作用。 3、泻药，包括刺激性泻剂、润滑性泻剂、渗透性泻剂等。 4、具有养阴益气、泻浊通便的中成药，对辩证为气阴两虚的功能性便秘效果较好。比如首荟通便胶囊，该药的组方中含何首乌、芦荟、决明子、枸杞子、阿胶、人参、白术、枳实，以“补”治便秘，气血动力双补，既攻糟粕又补身体，可以在把堵在身体的积滞排出，也可以促进肠道腺体分泌，增加肠道润滑性，增强身体自身排便原动力，缓解没有便意的症状。 需要注意的是，不同的药物都有不同的用药适用范围及不良反应，建议用药前咨询医生，不可盲目自行用药。
一般情况下打瘦脸针是不会没有效果的，但是有可能存在效果不够理想，维持时间短的情况。 所以，打瘦脸针前，务必去正规的医院接受检查，询问自身的情况，是否适合接受瘦脸针注射。如果自身脸大，是由于骨头宽大，面部脂肪多的原因，那么注射专门针对咬肌过大的瘦脸针，效果一般不理想。 其次，如果一直打瘦脸针，身体出现抗体，所呈现的效果也就不够理想，需要增加注射的次数和剂量，由于瘦脸针本身就是通过一些药物的注射来帮助瘦脸，在打完瘦脸针后，需要一段时间才能看到瘦脸的效果。 所以，刚打完针，没有看到瘦脸的效果也很正常，需要注意的是瘦脸针在效果的维持方面有一定缺陷，无法达到永久性的瘦脸效果，瘦脸针效果大概能维持半年左右。
