改善皮肤暗黄要注意在日常生活中饮食清淡，不要吃过于刺激、辛辣的食物，保证充足的睡眠，避免熬夜，日常外出时避免紫外线照射，做好防晒措施。为了避免皮肤的黑色素的产生，需要长期防晒。
与此同时可以多增加维生素C的摄入，还可以在平时保持适当的运动，多跑步，多做有氧运动，可以有效地缓解衰老。另外可以用些适合自己的美白产品，如含有烟酰胺、维生素C衍生物的美白产品。
需要注意的是对于敏感肌人群，建议不要用含果酸、水杨酸类的美白产品。此外建议睡前认真护肤，不要带妆入睡。
改善皮肤暗黄要注意在日常生活中饮食清淡，不要吃过于刺激、辛辣的食物，保证充足的睡眠，避免熬夜，日常外出时避免紫外线照射，做好防晒措施。为了避免皮肤的黑色素的产生，需要长期防晒。 与此同时可以多增加维生素C的摄入，还可以在平时保持适当的运动，多跑步，多做有氧运动，可以有效地缓解衰老。另外可以用些适合自己的美白产品，如含有烟酰胺、维生素C衍生物的美白产品。 需要注意的是对于敏感肌人群，建议不要用含果酸、水杨酸类的美白产品。此外建议睡前认真护肤，不要带妆入睡。
预防肤色暗黄主要有以下三点： 第一，清洁，很多年轻人现在过度的化妆，导致皮肤的堵塞，形成一些痘痘，痘痘消退完了以后，又形成炎症性的色沉，皮肤会非常黯淡，所以清洁要到位不要过度的去化妆。 第二，保湿，保湿和修复也可以使皮肤更加的健康，皮肤只有健康，所有的细胞功能运转才会好。如果皮肤健康的话，色素细胞的代谢转运能力就会正常，会把色素细胞给代谢走，还有角质细胞如果健康的话，就不会堆积在皮肤上，就不会使皮肤很粗糙、暗淡、堵塞毛孔等。 第三，防晒。 所以做好这三点是皮肤的基础护理，那么皮肤就会显得比较健康。
首先应排除病理因素导致的皮肤暗黄，可完善肝肾功能、微量元素、血常规等相关检查。如果检查结果发现异常，则应及时到专科就诊，及时确诊并治疗相关疾病。 如果检查结果未见明显异常，考虑皮肤因素引起，可采取内调外用途径，达到改善肤色暗黄的作用。同时要调整正常的作息时间以及良好的生活习惯，保证睡眠充足、心情舒畅，平时多吃富含维生素C和维生素E的新鲜水果、蔬菜，平常注意皮肤防晒、保湿，可选用一些延衰缓老、美白、祛斑的化妆品，从多方面来改善皮肤暗黄。
改善面部暗黄，可以到医院通过光子嫩肤、注射美白针的方式来改善。 如果皮肤出现暗黄的症状，会影响到面部的美观，可以通过注射美白针的方式来治疗。美白针的主要成份是维生素C以及谷胱甘肽，在注射后能够补充美白因子，还能修复破损的细胞组织，抑制黑色素颗粒产生，达到美白皮肤的作用，能改善皮肤暗黄的症状。 但是美白针维持的时间比较短，需要定期的注射才能起到更好的效果。在注射美白针后一定要保护好注射的部位，外出时一定要做好防晒，不要直接受到紫外线照射。
咱们临床上对于小三阳患者出现暗黄叫黄疸，如果要是皮肤能看见黄了那就是显性黄疸临床上一般分为隐性黄疸和显性黄疸。就是说他巩膜已经黄了皮肤已经黄了，那说明了它肝细胞有损伤大，家知道肝脏有一个功能就是胆红素的代谢，胆红素通过代谢以后它的颜色无论是直接胆红素或者是间接胆红素通过血液以后正常的途径。在血液里头是检测不到这些胆红素的胆红素的水平是非常低的，如果超过一定的指标皮肤就会显现一定的颜色。就是出现黄疸当然小三阳的患者出现皮肤的黄色应该区别对待，这里头因为黄疸的原因非常多除了病毒的活动之外，在一些比方说胆结石的病人胆管疾病的病人甚至胰腺一些疾病的病人，也会出现黄疸。总之对于这种乙肝小三阳的病人，如果出现黄疸要区别对待，要对病人进行详细的检查明确是否是由于病毒的活动导致的黄疸，还是由于其他的疾病导致的黄疸，这是需要区别对待的不同情况处理的，原则和方法也是不一样的。
想要改善皮肤暗黄粗糙、毛孔粗大，首先要注意皮肤的清洁，使用正确的方式和适合自己的清洁用品，彻底清洁皮肤，用温水洗净后，擦干多余水分，在外用一些具有保湿作用的护肤品来保护皮肤。 如果皮肤较为粗糙，还可定期使用去角质产品，以帮助皮肤更好的吸收，皮肤暗黄粗糙、毛孔大，也可选择强脉冲光、黑脸娃娃、白瓷娃娃、光子嫩肤等治疗方法，治疗后做好皮肤的护理，每天出门前要做好防晒，否则紫外线照射会让皮肤暗黄现象更加严重，也会让毛孔变得更加粗大，如果不喜欢涂防晒霜，可以撑遮阳伞或戴遮阳帽。
