黑眼圈患者可以在手指上蘸取一些眼霜，然后从眼角处开始慢慢向外侧进行画圈按摩。需要注意的是眼睑处皮肤非常薄，容易出现皱纹，所以动作一定要轻缓。
按摩时一定要按照一个方向按，这是非常关键的一点。可以用中指和无名指按住太阳穴，用画圈的方式进行有力按摩，用力给太阳穴按摩可以很快去除起床气，让眼睛恢复明亮的感觉。对于经常眼睛疲劳的患者能起到去除疲劳，去除黑眼圈的效果。
黑眼圈患者可以在手指上蘸取一些眼霜，然后从眼角处开始慢慢向外侧进行画圈按摩。需要注意的是眼睑处皮肤非常薄，容易出现皱纹，所以动作一定要轻缓。 按摩时一定要按照一个方向按，这是非常关键的一点。可以用中指和无名指按住太阳穴，用画圈的方式进行有力按摩，用力给太阳穴按摩可以很快去除起床气，让眼睛恢复明亮的感觉。对于经常眼睛疲劳的患者能起到去除疲劳，去除黑眼圈的效果。
结构型黑圆圈，按摩是没用的；色素型黑圆圈，短暂的炎症性色素沉着，通过按摩加速血液循环，是有用的；血管型黑眼圈，可以通过按摩或冷敷等，改善眼部的浮肿。 但是有一点一定要注意，眼部的皮肤是非常柔韧的，是人体最薄的皮肤，也是最容易衰老的。所以在做按摩的时候，一定点位性的按，按着皮纹来进行运动。如果不这样会增加眼睛的细纹，导致皮肤的松弛，所以说按摩很讲究。 原则来说可以通过手搓热的这个温度，来刺激血液循环，在加压的时候也能起到一个按摩的作用，而不是大力度的去揉搓眼睛，可能会得不偿失。
去除黑眼圈的方法如下：因为黑眼圈有很多形成的原因，我们要根据原因，采取不同的治疗方式。具体如下： 1、因为化妆品的应用导致色素沉着，就要停用该化妆品或者用一些改善的方式。 2、如果是先天的色素沉着，可以借助激光美白的治疗，借助局部的注射或者药物，来改善局部的皮肤色素状态。 3、如果是因为自身内分泌或者休息的原因，形成了局部的循环障碍，导致的色素沉着，这样的患者往往不需要过多的治疗，患者自己调节生活的规律，充分的休息以后，就可能得到局部明显的改善。
很眼圈消肿根据不同的情况要选择不同的治疗方法。 黑眼圈主要分三种：第一、色素型的黑眼圈，它的皮肤，颜色比其它地方会深；第二、结构型的黑圆圈，眼脂肪的膨隆或者是凹陷，形成了一种结构性的黑眼圈；第三、血管型的黑眼圈，血管的充盈或者是浮肿等导致的血管性的黑眼圈。 根据不同的情况要选择不同的治疗方法。比如色素型的，可以用一些加速色素代谢、激光或者是化学剥脱来治疗黑眼圈。结构型的，要进行手术的去除或者是进行一些填充，但有时候眼袋不一定是要进行去除的，你会发现是因为苹果肌的垮塌和泪沟的凹陷，才产生的结构性的黑眼圈，进行填充以后也可以改善。还有一种是血管型的，比如浮肿可以通过，加强局部的血液循环或者是消肿的方式，改善黑眼圈。
黑眼圈都有几种类型：色素型、血管型 、结构型和混合型。第一、色素型就是在黑眼圈的下眼皮部位有色素沉着。第二、血管型的黑眼圈主要就是皮肤很薄，把下方的血管或者是肌肉的颜色透出来以后，那可能这个黑眼圈就叫血管型的黑眼圈。第三、结构型的黑眼圈由于眼袋和泪沟是有高山和低谷的作用，高山形成了阴影投射在泪沟部位，看起很深形成结构型黑眼圈。第四、前三种黑眼圈是互相混合的在一个人的身上就叫混合型黑眼圈。
上夜班时，避免黑眼圈要做到皮肤的保湿、面部清洗到位、补充优质蛋白质、医美的治疗等。 当没有办法避免熬夜的时候，能够做的就是，第一，尽量加强皮肤的保湿，比如在熬夜的时候，一定要把眼膜或者眼部的护肤平时的护理要做到位。第二，你在值夜班的时候，一定要把面部清洗到位，晚上不需要带妆，所以一定要清洁到位减轻眼部皮肤的负担，然后抹上足够保湿成分的一些乳液或者是霜剂。第三，营养一定要跟上，要补充足够的蛋白质，因为你的胶原蛋白的流失肯定比常正常人会加速一些，那么一定要吃一些优质蛋白质。第四，求助于医美的治疗。
