胎儿入盆一般是出现在怀孕36周之后，如何胎儿快速入盆，可以通过以下方法进行调理：
1、孕妇要注意在36周左右加强适量的运动，可以考虑爬楼梯，这样可以有效的锻炼骨盆，让骨盆底的肌肉更加的有弹性、有韧性，有利于促进宝宝顺利的入盆。
2、每天要坚持散步，必要的时候可以做瑜伽，避免劳累，活动的时间不要太长，孕妇要保持一个比较良好的心态。
3、在怀孕晚期要适当控制一下饮食，如果胎儿长得太大，有可能会影响到入盆。
4、在怀孕晚期孕妇要注意对自己的胎动进行监测，休息的时候要选择左侧卧位，饮食要均衡有营养，特别要注意补充足量的钙元素。
让胎儿快速的入盆，需要控制孕妇的体重。 孕妇体重增长幅度太大，出现巨大儿，入盆就比较困难，如果适当的控制体重，骨盆又比较宽松，胎儿大小合适，并没有出现脐带绕颈这些现象，入盆就会比较快速。 对于初产妇可能在预产期没有到之前的两周就会出现入盆。如果是经产妇，有些时候要子宫收缩之后才会出现入盆，只要在怀孕晚期，胎先露以及胎方位是正常的，就可以通过适度的运动，让胎儿尽快的入盆，每天都要进行散步或者是考虑爬楼梯，这些在预产期快到之前都是比较有效的快速入盆的方法。
胎儿入盆一般是出现在怀孕36周之后，如何胎儿快速入盆，可以通过以下方法进行调理： 1、孕妇要注意在36周左右加强适量的运动，可以考虑爬楼梯，这样可以有效的锻炼骨盆，让骨盆底的肌肉更加的有弹性、有韧性，有利于促进宝宝顺利的入盆。 2、每天要坚持散步，必要的时候可以做瑜伽，避免劳累，活动的时间不要太长，孕妇要保持一个比较良好的心态。 3、在怀孕晚期要适当控制一下饮食，如果胎儿长得太大，有可能会影响到入盆。 4、在怀孕晚期孕妇要注意对自己的胎动进行监测，休息的时候要选择左侧卧位，饮食要均衡有营养，特别要注意补充足量的钙元素。
胎儿什么时候入盆？那么作为初产妇，我们腹壁和肌肉是比较比较紧致的，那么胎儿入盆的时间会比较偏早一些，大部分在37周到38周之间，胎儿的头部开始进入到我们骨盆的入口，我们叫浅入盆， 到38~39周的时候，那么我们这个时候一般呃入盆会稍微深一点，那么到39周以上，那么慢慢的他会更下去一些， 但是有很多经产妇就说已经生过宝宝的妈妈，那么腹壁脂肪和腹部肌肉都比较松弛，那么胎儿固定性不强，这个时候胎儿很多在足月的时候，37~39周之间很多是没有入盆的，他们很多是到了真正的临产了以后，一边出现了规律的宫缩，胎儿在慢慢的再往下走才入盆。
胎儿入盆是指胎儿的先露部进入骨盆入口平面，胎儿的先露部多为头部，骨盆的入口平面当胎儿的先露部进入之后，子宫的宫底高度会有所下降。先露部刺激宫颈内口，可以促进宫缩的出现。 当胎先露下降之后，还可以压迫膀胱，导致尿频的情况发生，这是临产前的征兆之一，一般在入盆后的1~2周出现临产的可能性较大。 对于经产妇也有可能在出现宫缩以后，胎儿的先露部才会逐渐的入盆。胎儿入盆之后，胎儿的活动的幅度有可能进一步的减小，主要是活动的空间受到了限制。
胎儿头朝下，不一定就是完全入盆，这是因为胎儿头朝下是指胎儿的肢体在整个骨盆里面的位置，头朝下，一般的来说是非常有利于能够自然分娩的。一般的入盆要到抬头进入到骨盆以后，在分娩前两周左右才会入盆， 在入盆之前头往往也是朝下的，进入骨盆往往是即将就要分娩的标志，而且也说明了胎头和骨盆是比较衔接的。如果到了分娩之前，头仍然不能入盆，这种情况往往要怀疑头盆不称，这个情况的发生有可能是骨盆的异常或者是抬头太大导致的。
胎宝宝入盆之后，因为宫底降低，先露部下降，孕妇感觉到上腹部更加的舒适。入盆之后胎头固定，孕妇会感觉到胎动比以前要减弱，入盆之后会压迫到膀胱，所以还会出现尿频的症状。 对于初产妇，可能在临产之前2周左右就会出现入盆，入盆之后可能会伴有不规律的子宫收缩，也可能会出现见红。见红一般是出现在临产之前24小时到48小时左右。对于经产妇，大多数出现规律性的子宫收缩之后才会出现入盆，规律性的子宫收缩是5分钟痛一次，每次持续30秒，可以伴有宫颈管的消失，宫口的开大以及胎先露的下降。
