胎位不正的睡眠姿势与一般的孕妇睡眠姿势没有明显的不同。
在怀孕早期和中期时，可以选择仰卧位、侧卧位。在怀孕的中晚期主要以侧卧位为主，其中以左侧卧位最为常见，左侧卧位主要是对于子宫位置的纠正，改善胎盘的血液供应，有一定的帮助。但是胎位不正时，采用任何睡眠姿势，对于胎位的纠正并没有明显的帮助，所以睡眠姿势方面没有特殊的要求。
如果出现胎位不正，主要还是通过胸膝卧位、穴位的针灸等方式进行改善，与睡眠姿势没有太大的关系。
胎位不正的睡眠姿势与一般的孕妇睡眠姿势没有明显的不同。 在怀孕早期和中期时，可以选择仰卧位、侧卧位。在怀孕的中晚期主要以侧卧位为主，其中以左侧卧位最为常见，左侧卧位主要是对于子宫位置的纠正，改善胎盘的血液供应，有一定的帮助。但是胎位不正时，采用任何睡眠姿势，对于胎位的纠正并没有明显的帮助，所以睡眠姿势方面没有特殊的要求。 如果出现胎位不正，主要还是通过胸膝卧位、穴位的针灸等方式进行改善，与睡眠姿势没有太大的关系。
胎位不正，如果是在26周以内，可以暂时观察，不需要进行纠正的，绝大多数等到26周以后，就会恢复到正常的胎位。 如果是26周以后，仍然是胎位不正常，可以做胸膝卧位，也可以手法矫正，还可以用中医针灸的方法进行调整胎位，但是也有一部分的人是调整不过来的。 等到怀孕的晚期，如果胎位仍然不正的话，那要根据孕妇的具体情况确定分娩的方式。如果是胎儿不是很大，骨盆也比较宽敞的话，并且是臀位，可以通过阴道分娩，但是如果是横位，或者是臀位足先露的话，这种情况是必须要做剖宫产的。
生产的时候胎位不正会导致难产，产检时发现胎位不正怎么办呢，一般来说孕32周前发现胎位不正，比如说臀位、横位等只需要观察就行了，因为这个时期宝宝的个体不大，活动空间也比较大，胎位还不固定。有随时变换胎位的这种可能，如果32周后发现胎位不正，则需谨慎，及时的纠正，引起胎位不正的因素。
引起胎位不正的原因是非常多的，有骨盆比较小或者是发育畸形；还有子宫发育不正常，子宫的畸形；也有很多不明原因的胎位不正常。 所以出现胎位不正在26周以后，可以及时的纠正胎位，绝大多数都能够恢复正常的。在26周以前出现胎位不正，可以暂时的观察，不需要纠正，绝大多数到26周以后就会恢复正常了。 但是如果是骨盆畸形、骨盆狭窄或者是子宫发育畸形的话，这种胎位是很难纠正的。并且一般情况下是不能够通过阴道分娩的，必须要通过剖宫产才能够接受妊娠的。
孕妇胎位不正在怀孕的28周以内是可以暂时观察的。 一般情况下，等到怀孕满期就会自己转成正位的。但是如果超过28周以后，仍然出现胎位不正，这个时候可以用胸膝卧位，也可以用手法复位的方法，有可能会转成正位。 但是这些方法有时候会有一定的风险，可以顺其自然，如果到临产的时候，仍然胎位不正，如果是臀位，也是可以通过引导分娩的，但是如果是横位或者是足先露，通过引导分娩有一定的风险，是需要做剖宫产的。
在怀孕30周的时候出现胎位不正，可以进行有效的纠正，只要及时的进行处理，恢复正常胎位的可能性比较大。 因为孕30周羊水比较充足，胎儿相对子宫比较小，活动的范围也比较大，自行纠正是选择胸膝卧位，胸膝卧位的方法是跪伏在床上，双手要贴在床面，脸要侧贴在床面，双腿分开，跟肩同宽，双膝是弯曲的，大腿和地面是垂直的，维持这种姿势要保持2分钟，慢慢适应可以增加到5分钟，甚至是10分钟，每天都要做2~3次，一般在孕32周之前，恢复正常胎位的可能性最高。如果已经超过32周，甚至达到34周，这时候再继续恢复正常的几率就明显的下降。
