抽烟对精子质量影响较大，易导致畸形精子症，而且也容易出现少精子症、弱精子症。
由于烟草中含有大量的焦油、尼古丁等有毒、有害的成分，而且精子对这些有毒有害的成分较为敏感，所以抽烟会影响精子质量，同时长时间吸烟对睾丸性激素分泌，也会有一定的影响，容易导致出现性欲望下降，影响阴茎海绵体充血，导致勃起硬度变差，出现性愉悦体验较弱，所以有备孕要求的男性青年，需提前戒烟三个月。
抽烟对精子质量影响较大，易导致畸形精子症，而且也容易出现少精子症、弱精子症。 由于烟草中含有大量的焦油、尼古丁等有毒、有害的成分，而且精子对这些有毒有害的成分较为敏感，所以抽烟会影响精子质量，同时长时间吸烟对睾丸性激素分泌，也会有一定的影响，容易导致出现性欲望下降，影响阴茎海绵体充血，导致勃起硬度变差，出现性愉悦体验较弱，所以有备孕要求的男性青年，需提前戒烟三个月。
抽烟对精子质量会有一定的影响。 由于烟草中存在焦油、尼古丁等有毒有害的成分，对精子损伤较明显。长时间大量抽烟会影响精子的数量和质量，有可能会影响活力，造成精子的畸形率明显的升高。 大量的抽烟对睾丸性激素的分泌也会有一定的影响，容易出现性欲望下降，影响海绵体的充血，导致勃起硬度较差或者勃起功能丧失，会影响夫妻双方性愉悦体验以及性和谐。所以，需要戒除吸烟的习惯。
抽烟影响精子质量。 通过数据分析和研究证明，抽烟会对精子产生损害。因为烟里面含有尼古丁，还有其他的一些有害物质，这些都会损伤精子，影响精子质量。如果抽烟非常严重，还有可能损伤精子的遗传信息，所以为了要孩子，建议大家尽量把烟给戒掉。
抽烟会影响精子质量。 因为烟草中的主要成分是尼古丁，尼古丁可直接影响到男性精子形成，吸烟还可使男性阴茎动脉收缩，睾丸和附睾血液动力学改变，影响到男性生精细胞的发育，造成男性精子质量低下，这不仅仅会影响到男性精子质量，还会影响到男性的勃起功能，造成男性不育症。 所以对于有生育要求的男性，要养成良好的生活习惯、戒烟戒酒、不要熬夜，要养成规律的作息时间，进行适当的体育锻炼对生育功能会有一定的帮助，而且对优生优育也会有帮助，对于备孕期间的男性，在饮食方面也要引起注意，适当多吃新鲜蔬菜和水果，对精子质量也会有一定的改善作用。
备孕是要禁烟禁酒的，吸烟首先会影响卵巢功能，会使卵巢功能发生衰退，就是发生早衰、绝经的情况是非常多的。吸烟还会影响卵子的质量，以及输卵管的蠕动。还会引起早产，引起子宫异常收缩和一些其他并发症。所以想要优生优育，男女双方都应该戒烟戒酒。
精子对酒精较为敏感，饮酒后对精子有暂时性影响，但是会导致精子较长时间的异常。由于精子的发生至成熟，需要两个月左右的时间，停止饮酒，两个月后的精子才能够避免酒精的影响。 为了保障精子质量，最好是避免饮酒，特别是在有生育计划的情况下，必须戒酒，戒烟三个月，再考虑女方怀孕，高质量精子既有利于提高成功怀孕的概率，也有利于提高孩子的出生质量。 还需要注意不要长时间高温辐射环境接触，由于精子对温度以及射线也是很敏感的。
