产后阴吹的恢复主要通过盆底肌的锻炼达到目的。
正常女性的阴道前后壁是自然闭合的，阴道内无气体，而阴吹时主要是由于盆底肌肉松弛，使阴道前后壁无法完全闭合，其内存在气体，则容易出现阴吹症状，与肛门排气症状相类似，虽然对人体不会造成影响，但有可能导致生活上的不便。
阴吹的康复锻炼分为主动锻炼和被动锻炼，主动锻炼主要是通过凯格尔运动，收缩盆底肌肉，日常生活中还要注意控制体重，尤其是腹部的肥胖，避免长期咳嗽、便秘等情况的发生。被动锻炼主要是在阴道内放置探头，通过电刺激的方式刺激子宫、盆底周围的肌肉收缩，而达到治疗的目的。
产后阴吹的恢复主要通过盆底肌的锻炼达到目的。 正常女性的阴道前后壁是自然闭合的，阴道内无气体，而阴吹时主要是由于盆底肌肉松弛，使阴道前后壁无法完全闭合，其内存在气体，则容易出现阴吹症状，与肛门排气症状相类似，虽然对人体不会造成影响，但有可能导致生活上的不便。 阴吹的康复锻炼分为主动锻炼和被动锻炼，主动锻炼主要是通过凯格尔运动，收缩盆底肌肉，日常生活中还要注意控制体重，尤其是腹部的肥胖，避免长期咳嗽、便秘等情况的发生。被动锻炼主要是在阴道内放置探头，通过电刺激的方式刺激子宫、盆底周围的肌肉收缩，而达到治疗的目的。
阴吹的调理主要通过主动锻炼，被动理疗的方式进行恢复。 阴吹是由于女性的阴道周围肌肉松弛，使阴道的前后壁无法正常的贴合在一起，继而使阴道内存在于大量的空气。在阴道收缩空气排出的过程中，出现类似于肛门排气的表现。 主动锻炼主要是通过凯格尔运动的方式，促进盆底肌肉的收缩。被动理疗主要是通过阴道内的电刺激促进盆底肌肉收缩，达到盆底肌肉恢复紧致的效果。 在日常生活中应注意控制体重，避免长期咳嗽，便秘导致负压增加，继而导致盆底肌过度牵拉，使弹性无法得到恢复，适当的使用中药调理也有一定的治疗效果。
阴吹可以通过主动锻炼和被动理疗的方式进行改善，如进行凯格尔运动锻炼盆底肌肉，使肌肉的张力尽快得到恢复，使阴道松弛的现象得到改善，阴道的前后壁贴合恢复阴道正常的解剖结构。 被动理疗主要是通过电刺激的方式，刺激盆底肌的收缩，而改善盆底肌的松弛。对于体重较大，尤其是腹部肥胖的女性，可以适当的控制体重，减少盆底肌的压力，同时还要预防长时间的便秘、咳嗽等增加负压的情况出现，这样对于缓解盆底肌松弛也有一定的治疗作用，可以适当的服用中药，起到补中益气，也能对于阴吹情况得到适当改善。
顺产阴吹可以恢复。 顺产后的阴吹，一般可以恢复，阴吹是由于阴道内有空气，在阴道收缩时会出现肛门排气的表现，阴吹的主要原因是由于妊娠及分娩过程中，盆底肌过度牵拉，而出现的病理性状态。 对此类情况可以通过主动锻炼、被动训练的方式，恢复盆底肌的弹性，主动训练一般是通过凯格尔运动、被动锻炼是通过阴道内的电刺激，促进肌肉收缩，除此外，对于严重的盆底肌松弛，还可通过手术方式帮助其恢复到原有解剖结构，而改善女性盆底脏器脱垂所带来的症状。
阴吹的治疗主要是恢复盆底肌的弹性。 盆体肌肉松弛是导致阴吹的主要原因，正常女性的阴道前后壁自然贴合，而出现阴吹是指阴道前后壁无法自然贴合，阴道内存在空气。当阴道收缩时会出现类似于肛门排气的症状，会对女性的生活，造成一定的影响，而恢复盆底肌的弹性，需通过相关检查，评估盆底肌损伤的程度。 对于轻中度损伤，可考虑通过凯格尔运动、盆底肌的电生理刺激，促进盆底肌恢复。对于严重的盆底肌损伤，有可能需要通过手术的方式恢复盆底器官的相关解剖位置，以达到治疗效果。
性生活时出现阴吹，多是由于阴道内有空气，正常的阴道前后壁自然贴合，阴道内没有空气长期存在，而出现阴吹多是见于女性妊娠生产或助产手术后，由于阴道周围的肌肉松弛，而使阴道前后壁无法正常贴合，继而导致阴吹的情况出现。 出现阴吹时需要进行康复治疗，主动锻炼主要是通过凯格尔运动的方式，促进盆底肌收缩，被动理疗是通过电刺激的方式刺激肌肉收缩，继而达到缓解阴吹的作用。 在日常生活中应控制女性的体重，避免长期咳嗽、便秘，导致负压增加，以及适当的使用中药，也能起到一定的治疗作用。
