一、体外排精。需对排精的时间把握好，但不是绝对安全。二、带安全套。三、男性的结扎，国外现在还研究男性的避孕药物。四、女性有阴道里的避孕套。五、女性的输卵管结扎。六、女性有短期的药物避孕，还有长期药物避孕，需根据月经的情况，在妇产科医生指导下用药。七、女性安全期避孕，针对对月经比较规则的女性，但不是绝对的安全。
其实最好的避孕办法就是上环，上环就是说它在子宫颈那个地方，安一个T型环或者O型环让精子和卵子不能着床就流走了，所以它就是最好的办法叫宫内节育器，也叫上环这是最好的，但是对于婚前的没有小孩的不太适合，因为你还没有孩子你上了以后会刺激到它，也不是太好，准备要小孩的不太建议就是生完孩子了，不想再怀孕了生完两个孩子了或者生完一个孩子不想要孩子了，肯定戴这个可以长效可能10年或20年。这是最好的一个避孕的方法；第二个就是吃药，分长效和短效，长效药我们不建议长期吃，吃一年你可能要换一种药了或者是你要停一下；第三个是短效药就是说有的就是新婚，两个人忘了吃药或者是戴避孕套的时候失败了，可能补救这种方式就是短效的；第四种就是这种屏障方法，就是要在性交之前，通过一粒药推到女的阴道里边去，它就影响精子等于就把精子杀死掉，它就使精子着床不了；第五种就是手术把输精管给结扎，就是说男性的结扎输精管结扎，其实通过这几种避孕，但是最好的方法其实还是一个宫内节育器是比较常用的，而且比较有效的，而且也比较安全的，这种方法是受人们青睐，而且你吃药它有副作用其他的方式也不是特别好，还有就是如果是说新婚的，还有一种就是避孕套，所谓的避孕套一共六种，最好的其实还是宫内节育器是比较好的。
一、体外排精。需对排精的时间把握好，但不是绝对安全。二、带安全套。三、男性的结扎，国外现在还研究男性的避孕药物。四、女性有阴道里的避孕套。五、女性的输卵管结扎。六、女性有短期的药物避孕，还有长期药物避孕，需根据月经的情况，在妇产科医生指导下用药。七、女性安全期避孕，针对对月经比较规则的女性，但不是绝对的安全。
安全期内射也是需要避孕的。 安全期一定要做好有效的避孕措施，因为有的人由于受环境的影响和心情的影响，虽然是在安全期也会有意外的排卵，所以在这个时候有性生活而不采取避孕措施，很可能会造成意外怀孕。 也有的人由于月经不正常，排卵期也是不好确定的，所以如果平常没有生育要求，不管在什么时候过性生活，都要做好有效的避孕措施，避免意外的怀孕。 如果避孕措施失败，要及时的口服紧急避孕药，紧急避孕药吃得越早，效果越好，但是吃紧急避孕药，也有10%左右的人会出现避孕失败，要及时进行检查。
所谓的安全期避孕，指月经周期正常的孕龄妇女通过推算月经周期，来推算排卵的时间来避开排卵的时间。避开这个排卵时间来达到避孕目的这种方法。这个安全期避孕是需要推算时间的，一般我们是在来月经的前14天是指排卵期然后往推四到五天，这中间大概十天左右的时间，把它订为易受孕期，避开易受孕期其他的时间来性交就不容易怀孕，所以通过这样来达到避孕目的。这种方法不是很安全的，因为像有月经周期不规则的人。排卵期她也很难那么准确，还有一个还会通过比如宫颈黏液的变化，还有测量基础体温来推算排卵期。通过这样来避开排卵期来性交就不容易受孕，但是后面这两种方法会受外界因素的影响。而且宫颈粘液的变化也是需要通过培训来判断的，所以说安全期也不是特别安全，尽量不要采取这样的方法。
哺乳期最好的避孕方式是选择避孕套避孕。 哺乳期女性虽然不来月经，但也有偶发排卵的可能。哺乳期三个月后可能会出现不规则的排卵，所以哺乳期避孕非常重要。 哺乳期女性避孕的首选方法是选择避孕套避孕，而不推荐药物避孕，因为药物避孕会影响乳汁的分泌，甚至对胎儿也会造成一定的影响；不建议放置宫内节育器，因为子宫还没有完全恢复，过早的放置节育器会引起环下移或脱落，影响避孕环的效果。
如果到性生活到快射精的时候再戴上安全套的话，这个方式是不可取的，首先第一点来讲，我们性的冲动到一定程度以后，可能会存在所谓的偷偷的射了一点精液的问题，就是我们还没有感觉的状态下，一些精子已经排放出来了，这个时候，虽然再去戴上安全套，再去射精的时候，其实已经有一些精子来进行到了女性的生殖道内。第二点来讲，如果拿它去采取这种避免生殖道感染的问题，到射精的时候再戴上安全套的话，其实就已经起不到这种安全的防护的一些作用了。所以如果要用安全套避孕，那还是在没有进行性接触之前就要戴上安全套 ，这样来讲可能更好一些，更能够起到安全的避孕的作用。
