腰椎间盘突出症的保守治疗，其实就是非手术治疗，除了手术治疗之外的所有方法。西医理论认为应当充分休息，避免弯腰搬重物、避免久坐、避免剧烈运动、适当卧床，但不建议久卧。症状严重时，起来活动可以带一个腰带，不严重是可直接起床进行日常生活。
腰椎间盘突出症的保守治疗，其实就是非手术治疗，除了手术治疗之外的所有方法。西医理论认为应当充分休息，避免弯腰搬重物、避免久坐、避免剧烈运动、适当卧床，但不建议久卧。症状严重时，起来活动可以带一个腰带，不严重是可直接起床进行日常生活。
腰椎间盘突出症的保守治疗方法： 1、通过卧床休息，好多病人就可以疼痛缓解； 2、物理疗法，比如热敷，通过烤电、照射、理疗，还有按摩、针灸、中医中药这些办法都可以使用； 3、口服药物方法：口服非甾体类的消炎镇痛药，消除神经周围炎症水肿； 4、神经阻滞方法治疗。
卧床是最根本的，我们甚至叫他24小时都以躺为主，他白天也可以躺，晚上也可以躺，但是可以起来上厕所，也可以吃饭。起来以后也可以接着躺，这个卧床不等于躺着不动，可以翻身，怎么舒服怎么躺，不讨误解为躺着不动了，不敢动了，没关系，左侧、右侧、仰着、趴着，随便你动，你随便翻身，甚至可以抬抬腿，上肢练练哑铃都可以。
腰椎间盘突出症的诊断在于采集病史，查体、影像学的检查，包括ct或者核磁等，可以做出是否有椎间盘突出的诊断，椎间盘突出症必须要相应的临床症状，而不能单靠影像学的检查来进行椎间盘突出的诊断。腰椎间盘突出的治疗分为保守治疗和手术，保守治疗是绝大多数腰椎间盘突出患者首先要采取的。这些方法包括绝对卧床、睡硬板床或者相对硬的床，然后药物治疗，物理治疗牵引，局部注射治疗、硬膜外注射治疗，神经阻滞治疗等。
腰椎间盘突出症的治疗也是分为保守，微创和手术治疗。保守治疗包括传统的推拿针灸，中药外敷等。还配合局部的物理治疗，中药的透入治疗；微创治疗包括局部的针刀治疗、局部的椎间孔镜治疗；最后就是开放治疗包括椎间融合器的植入、钉棒系统的植入，来改善腰部的症状，缓解腰部的压力。
腰椎间盘突出症的治疗方法通常有保守治疗、手术治疗。详细如下： 1、保守治疗：我们通常采用的是药物治疗，还有一些按摩、理疗、针灸、牵引等物理治疗方法，对于大多数的轻型的腰椎间盘突出症，能起到很好的治疗作用。 2、手术治疗：如果腰椎间盘突出症出现了拖出、游离，或者巨大的突出压迫了神经根，症状比较严重时，经保守一个月以上治疗无效的情况下，那么就必须采取一些手术干预的方法，包括有微创手术、有开放手术，我们现在最常用的是腰椎间盘突出症的椎间孔镜手术。
