肚皮松弛可以通过多种途径紧致：
1、可选择微针治疗，其可以通过对组织的物理刺激，使组织结构重排，从而改善肚皮松弛。
2、可选择自体富血小板血浆疗法，自体富血小板血浆中含有大量的血小板始动因子和转化因子，可作用于细胞表面的跨膜受体后，激活细胞类的信号蛋白，而诱导发生，能够促进局部组织血管的再生和重塑，从而改善肚皮松弛。
3、可尝试运动的方式，如有氧运动、仰卧起坐、平板支撑等。平时应注意饮食的控制，加强运动，避免肥胖。
肚皮松弛可以通过多种途径紧致： 1、可选择微针治疗，其可以通过对组织的物理刺激，使组织结构重排，从而改善肚皮松弛。 2、可选择自体富血小板血浆疗法，自体富血小板血浆中含有大量的血小板始动因子和转化因子，可作用于细胞表面的跨膜受体后，激活细胞类的信号蛋白，而诱导发生，能够促进局部组织血管的再生和重塑，从而改善肚皮松弛。 3、可尝试运动的方式，如有氧运动、仰卧起坐、平板支撑等。平时应注意饮食的控制，加强运动，避免肥胖。
我们减肥的话如果是用吸脂的方法减肥，吸脂手术它本身对皮肤就是刺激作用。所以很多很胖的人吸了脂以后，皮肤实际上会自动进行收紧，皮肤松弛不会产生很明确的松弛的作用。但是对于肥胖的，如果是非常严重的肥胖，可能轻微地会造成皮肤下坠，这个时候他就可以再去通过手术的方式进行修复，如果是轻微的可以做激光把皮肤进行紧致，这个也是通过医疗的手段、整形美容的手段能够达到的。
如果你这个皮肤松弛过于严重，随着这个老化达到一定的程度这些小的治疗不行的时候，我们就可以采取一些手术的治疗。比如说首先这个年轻化里头包括这种眼皱的年轻化比如说你出现上下睑的这个皮肤松弛新称这个三角眼或者下面眼袋这个皮肤松弛新称眼袋这种外观的话，我们可以做提眉的手术，我们可以做充填的手术，我们也可以做去眼袋的手术，把局部的这个皮肤提紧。如果要是面部皮肤松弛过厉害的时候，我们也可以采取一些，如果要是简单一些，我们可以做线雕。
肚皮松弛可以通过以下途径收紧： 1、可选择微等离子体射频治疗，其作用机制是在于通过使用单极射频治疗头与皮肤距离微小时发出能量，激活空气中存在的氮气分子，而后解离形成气态的电子及光子，并生成等离子，放出电流。当等离子体与组织接触时，瞬间产生的高温和高能量会引起诸如气化和热损伤等效果。深层次皮肤组织可由作用于成纤维细胞的热效应而发生变性，从而导致真皮组织再生，改善肚皮松弛。 2、可选择微针联合富小血板血浆治疗，通过局部胶原组织增生及重塑，从而有利于改善肚皮松弛。日常生活方面应注意运动和饮食，不要使身体过于肥胖。
肚皮松弛需不需要做手术，需要进行整体的判断，要判断松弛下垂的程度。 如果仅仅有轻微的松弛下垂，腹部没有明确的脂肪堆积或者臃肿，可以通过穿塑身衣，随着进一步恢复之后，大概逐渐能够恢复一部分。 如果有脂肪堆积、腹部臃肿，同时有轻微的腹部皮肤松弛和下垂，一般会建议患者采取脂肪抽吸的方式，可以将堆积的多余脂肪去除掉，让腹部的形态更加好看。 在一种情况就是怀孕过程中，因为腹部膨胀较厉害，在生产后腹部皮肤的松弛、下垂极其明显。通过穿塑身衣或吸脂，基本上不能够解决这个问题，这时可以通过腹壁整形的方法，把腹部松弛下垂的多余脂肪去除掉，同时可以去除下垂的皮肤，收紧腹部的肌肉，让整个腹部形态变得更加满意。
面部浸嗜的这些方法说起来的话应该是根据不同的这个情况进行治疗的。首先由内而外来讲 如果皮肤出现松弛甚至非常轻微的松弛，比如说你出现了很细小的皱纹或者皮肤肤色的暗淡 我们可以采取一些光电的治疗，比如说一些像现在说的叫洸镇嫩肤，还有一些射频的一些治疗就是把皮肤的厚度增加，增加它的胶原纤维的量让他皮肤进行紧致。另外一个就是皮肤松弛以后可以采取一些比如说现在所谓这种线雕，采取一些就是多针那个家里用那个倒刺线把他提紧。
